[发明专利]个性化深呼吸训练处方的制定和实施方法、系统及装置

说明书

本申请提供一种个性化深呼吸训练处方的制定和实施方法、系统及装置，其中，方法包括：定义个性化深呼吸训练处方；引导被测者开展心肺和谐试验：在被测者处于静息状态下，引导被测者分别进行自由呼吸和引导呼吸，根据同步测量的心电信号和呼吸信号计算心肺和谐系列指标；根据被测者的心肺和谐试验结果制定个性化深呼吸训练处方：选择被测者心肺和谐系列指标最优的引导呼吸频率，作为呼吸训练的呼吸频率参数，个性化深呼吸训练处方中的其他参数对应的值为缺省值；根据个性化深呼吸训练处方引导被测者进行呼吸训练。本申请以心肺和谐系列指标为关键指标，评测被测者的心肺和谐状态，并据此制定个性化深呼吸训练处方。

技术领域

本申请涉及生理信息处理技术领域，具体而言，涉及一种个性化深呼吸训练处方的制定和实施方法、系统及装置。

背景技术

人体是一个复杂系统，评测一个人的健康状况必须在系统层面进行。哈佛大学Cannon教授创立的内平衡(Hemeostatis)学说认为，自主神经中的交感神经和副交感神经，一张一弛，调控着人体的三大系统，维持人体健康状态，表现为温度、心率、血压等调控参数在一定值附近变化。

亚健康人群的保健、病人的康复，都需要对人体自主神经系统状态的评测，以及基于评测结果的调理。以孕妇群体为例，常见的心理异常(紧张、焦虑、抑郁等)及相关的妊娠并发症(妊娠期及产后抑郁症、妊娠高血压、糖尿病及其他合并症等)健康风险，根本原因在于内外环境的压力和妊娠期自身激素的影响，自主神经系统平衡被打破，从而导致对身体内部器官功能正常运行的调节能力紊乱。同时心理状态异常导致母体释放皮质醇，损害胎儿下丘脑-垂体-肾上腺轴的发育，对胎儿的生长会造成负面影响。因此科学有效的评估自主神经系统的平衡状态，并通过个性化的干预加以调理，可以从根本上缓解孕妇妊娠期出现的心理异常和相应的妊娠并发症。

心率变异性生物反馈于上世纪70年代起源于前苏联，后由美国Lehter教授于90年代在美国做了进一步研究和推广。然而，国际上至今没有任何科学依据证明心率变异性可以作为心理健康的评测指标。

自主神经系统的评测可以从其对心肺系统的调控状态来获得。国际上大量研究证明，呼吸心率调制(RSA，也称“呼吸窦性心率不齐”)的水平直接与人体生理和心理健康相关，可以表征副交感神经的活动程度。其中定量、准确地给出RSA的评测指标，成为相关科学研究和临床应用的关键。然而，自主神经调控心肺代谢系统的同时，受外部环境、内部感染、运动、心理等多种因素的影响，使得RSA评测指标和评测方法的研究面临很大困难。简单地采用心率变异性，由于引起心率变化的因素太多且太复杂，提供的度量往往不具备稳定性和可重复性。

呼吸训练在改善呼吸功能，改善自主神经平衡方面，显示了潜力。目前在医院呼吸科的呼吸训练，提倡腹式呼吸，以改善换气，强化呼吸肌，增强呼吸的协调性。但是，中外呼吸科组织都没有对呼吸训练提出任何定量的描述。在心率变异性生物反馈研究领域，有一些对呼吸频率和吸呼比的研究，以心率变异性幅度为标准，得出最佳呼吸频率在每分钟6次左右，因人而异。但是，以心率变异性幅度作为评价度量，缺乏生理学依据。每分钟6次的呼吸频率只能作为参考。也就是说，至今没有明确的对个性化的呼吸训练处方的科学定义，也没有相应的人体自主神经系统状态的评估和制定个性化深呼吸处方的方法，以及根据处方的训练引导和监测系统。

发明内容

本申请实施例的目的在于提供一种个性化深呼吸训练处方的制定和实施方法、系统及装置，以心肺和谐系列指标为关键指标，建立规范化的评测被测者心肺和谐状态的方法，进而可用于制定个性化的深呼吸训练处方。

第一方面，本申请实施例提供一种个性化深呼吸训练处方的制定和实施方法，包括：

定义个性化深呼吸训练处方；所述个性化深呼吸训练处方包括以下参数：呼吸训练频次、训练时长、呼吸频率、吸气与呼气时间比以及呼吸类型；