[实用新型]一种舞蹈用防扭伤辅助下腰支撑

说明书

本实用新型公开了一种舞蹈用防扭伤辅助下腰支撑，包括固定底座、第一支撑架和第二支撑架，底座表面的中部固定连接有安装座，安装座的侧壁固定连接有挡杆，第一支撑架位于底座的表面且与安装座插接连接，第一支撑架包括立杆和支撑横杆，支撑横杆垂直固定连接在立杆的顶端且表面包裹有橡胶垫，第二支撑架包括U形架和伸缩杆，U形架两端固定连接有套筒，套筒套接在支撑横杆的两端且与支撑横杆转动连接，U形架的中部固定连接有伸缩杆，伸缩杆的端部固定连接有垫板。本实用新型利用可调节高度的第一支撑架对学员的腰部进行支撑，通过可以调节角度第二支撑架，方便学员下腰时对背部进行支撑，提高下腰辅助支撑使用的通用性。

技术领域

本实用新型涉及体育训练器械技术领域，具体为一种舞蹈用防扭伤辅助下腰支撑。

背景技术

下腰又称“下桥”，是发展人体柔韧性的一项身体练习，通常是两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状。其要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近。下腰是舞蹈学习者必须具备的基本功之一，针对初学者，通常是由舞蹈教师辅助进行训练，练习过程中缺少对应的辅助器械，容易对初学者造成身体上的伤害。腰部又是人体关键的部位，下腰是一个长期练习才能掌握好的技能，并且是一个循环渐进的过程，初学者独自练习过程中存在极大的安全隐患。

目前，市场中现有的下腰辅助装置，使用不够方便，由于弯曲跨度较大，容易导致需学员直接躺在辅助装置表面，影响下腰训练的强度；学员在开始学习下腰时，腿部受力较大，现有辅助装置缺乏对腿部的固定，容易导致学员在下腰训练的过程摔倒，且训练过程始终需要指导人员辅助。为此，需要设计一种新的技术方案给予解决。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种舞蹈用防扭伤辅助下腰支撑，利用可调节高度的第一支撑架对学员的腰部进行支撑，通过可以调节角度第二支撑架，方便学员下腰时对背部进行支撑，提高下腰辅助支撑使用的通用性。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种舞蹈用防扭伤辅助下腰支撑，包括固定底座、第一支撑架和第二支撑架，所述底座表面的中部固定连接有安装座，所述安装座的侧壁固定连接有挡杆，所述第一支撑架位于底座的表面且与安装座插接连接，所述第一支撑架包括立杆和支撑横杆，所述支撑横杆垂直固定连接在立杆的顶端且表面包裹有橡胶垫，所述第二支撑架包括U形架和伸缩杆，所述U形架两端固定连接有套筒，所述套筒套接在支撑横杆的两端且与支撑横杆转动连接，所述U形架的中部固定连接有伸缩杆，所述伸缩杆的端部固定连接有垫板，所述支撑横杆和U形架的连接处设有锁定堵头，所述锁定堵头分别与支撑横杆、U形架插接连接。

作为上述技术方案的改进，所述立杆的底部设有滑动内杆，所述滑动内杆内嵌于立杆内，所述滑动内杆的表面开设有滑槽，所述滑槽的表面开设有均匀分布的定位孔。

作为上述技术方案的改进，所述立杆内壁的底部固定连接有滑块，所述滑块内嵌于滑槽内且与滑槽滑动连接，所述立杆的表面设插接连接有定位销，所述定位销与定位孔插接连接。

作为上述技术方案的改进，所述支撑横杆的端部设有插接槽，所述插接槽的侧壁开设有十字状的固定槽，所述套筒内壁的边缘处开设有均匀分布的限位槽。

作为上述技术方案的改进，所述锁定堵头的内表面固定连接有十字状的固定挡片，所述固定挡片贯穿固定槽与限位槽滑动连接。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果如下：

1、本实用新型利用可调节高度的第一支撑架对学员的腰部进行支撑，方便不同身高的学员使用，通过可以调节角度第二支撑架，方便学员下腰时对背部进行支撑，避免造成腰部扭伤，配合带有垫板的伸缩杆，提高下腰辅助支撑使用的通用性。

2、本实用新型通过在安装座的表面固定连接有挡杆，方便对学员的腿部进行固定，且腿部能够借力时，提高学员下腰的稳定性，通过在支撑横杆的表面套接有橡胶垫，提高学员使用中的舒适性。