[实用新型]一种腕力训练装置

说明书

本实用新型涉及体育训练器材技术领域，具体涉及一种腕力训练装置，包括支撑板、固定板、腕部训练组件，固定板一端与所述支撑板铰接，另一端与所述支撑板可拆卸连接，所述固定板和所述支撑板连接后，形成用于固定手臂的固定空间，腕部训练组件设置在所述支撑板上，手臂固定在所述固定空间后，转动手腕，带动腕部训练组件运动手腕可对所述腕部训练组件施力，本实用新型提供的腕力训练装置，具有因手臂固定，仅能由腕部进行施力，手腕训练效果好的优点。

技术领域

本实用新型涉及体育训练器材技术领域，具体涉及一种腕力训练装置。

背景技术

腕力训练是指加强人体腕部力量的训练，在很多体育项目中，比如健身、篮球、羽毛球以及各种体操项目，腕部发力尤为重要，目前常见的腕力训练器材有杠铃、哑铃、腕力器等，这些腕力训练器材均未对前臂进行固定，腕部屈伸运动时容易带动手臂运动，施力位置不固定，如可能为手臂施力，手臂施力会减少对腕部的力量训练，导致腕部的训练效果差。

实用新型内容

因此，本实用新型要解决的技术问题在于克服现有技术中的腕部训练效果差的缺陷，从而提供一种腕部训练效果好的腕力训练装置。

本实用新型的技术方案为：

一种腕力训练装置，包括支撑板、固定板、腕部训练组件，固定板一端与支撑板铰接，另一端与支撑板可拆卸连接，固定板和支撑板连接后，形成用于固定手臂的固定空间，腕部训练组件设置在支撑板上，手臂固定在固定空间后，转动手腕，带动腕部训练组件运动。

支撑板上设置有第一铰接座和卡槽，固定板的一端与第一铰接座铰接，另一端设置有卡块，卡块伸入卡槽内与卡槽卡接。

固定板的中部为与手臂形状适配的弧形，固定板的长度与手臂的长度适配。

腕部训练组件包括弧形槽、滑杆、托盘，弧形槽设置在支撑板上，滑杆其一端伸入弧形槽内，可沿弧形槽移动，滑杆其另一端用于手部握持，托盘与滑杆连接，偏离滑杆的轴线设置，垂落于的支撑板的下侧，用于放置重块。

弧形槽的弧度与手腕的活动范围适配。

滑杆的伸入弧形槽的一端连接有挡块，弧形槽的上端安装有限位块，挡块位于限位块和弧形槽内壁围成的空间内，滑杆的另一端伸出限位块。

还包括设置在支撑板上的支架，支架上具有第一通孔，第一通孔的下端位于支撑板的外侧，滑杆和托盘通过连接绳连接，连接绳穿设于第一通孔中。支撑板上设置有用于放置重块的收纳槽。

该腕力训练装置还包括设置在支撑板下侧的高度调节组件。

高度调节组件包括底座、转轴，第二铰接座和第三铰接座、第一支杆和第二支杆，底座的上表面对称固定设置有第一凸起部、第二凸起部，第一凸起部、第二凸起部的内侧固定安装有轴承，第一凸起部或第二凸起部上设置有第二通孔，转轴与两轴承连接，且其一端穿过第二通孔与把手连接，转轴上设置有螺纹，第二铰接座和第三铰接座与转轴螺纹连接，第二铰接座和第三铰接座受限位件的限位不随转轴的转动而转动，第二铰接座和第三铰接座与转轴连接的螺纹旋向相反，第一支杆和第二支杆的一端分别与第二铰接座和第三铰接座铰接，另一端分别与支撑板的下端铰接。

本实用新型技术方案，具有如下优点：

1.本实用新型提供的腕力训练装置，包括固定板、支撑板、腕部训练组件，固定板一端与支撑板铰接，另一端与支撑板可拆卸连接，因此可实现将手臂固定在支撑板上。转动手腕，带动腕部训练组件运动，腕部运动时手臂由于被固定而无法运动，只能有腕部施力，减少手臂施力对腕部训练的影响，因此手腕训练效果好。

2.本实用新型提供的腕力训练装置，支撑板上设置有第一铰接座和卡槽，固定板的一端与第一铰接座连接，另一端设置有卡块，卡块伸入卡槽内与卡槽卡接，实现将手臂固定于支撑板上，固定方式简单，结构简单。