[实用新型]体育训练腰部柔韧性练习装置

说明书

本实用新型提供了体育训练腰部柔韧性练习装置，包括：练习垫、支架、第一支腿、第二支腿、防滑脚垫、支撑杆、固定旋钮、第一固定绳、第二固定绳、折弯部；所述练习垫的一侧设置有支架，且支架由第一支腿与第二支腿组成，并且第一支腿与第二支腿通过螺栓固定相连接；所述第一支腿与第二支腿的底端均设置有防滑脚垫，且防滑脚垫分别通过粘合方式与第一支腿及第二支腿相连接；本实用新型通过对以上结构的改进，具有结构简单合理，使用灵活方便，能调整变换使用状态，一物多用，提高了练习垫的使用效率，满足了使用者的使用需求，实用性强的优点，从而有效的解决了现有装置中出现的问题和不足。

技术领域

本实用新型涉及体育训练辅助用具技术领域，更具体的说，尤其涉及体育训练腰部柔韧性练习装置。

背景技术

在体育竞技运动训练中柔韧性，灵敏度，力量，速度和耐力是一切运动技术与运动成绩的基础，而柔韧性训练体育竞技运动训练中占据很重要的位置，没有好的柔韧性，就不可能有很好的灵敏度，柔韧性训练的根本目的就是最大限度的加大身体各关节的运动范围，使之完成竞技运动项目的过程中排出自身的阻力，从而灵活，敏捷的完成动作。

柔韧性差的人，会影响掌握动作技能，还会限制力量及速度、协调能力的发挥，也会造成肌肉、韧带损伤，在柔韧性训练过程中，腰部的柔韧性训练尤为重要，需要长期坚持锻炼才能起到训练效果，为了提高训练效果，很多练习者都会在家中进行训练，腰部柔韧性的基础训练的很多动作(如仰卧起做，胸腰、旁腰、前腰、波浪腰、后腰、跪下腰、板腰等)都会用到练习垫，以降低训练者在练习过程中身体与地面接触时受到较大的冲击，造成身体损伤，而现有的家用练习垫结构单一，无法调整变换使用状态，不能满足使用者的使用需求，使用效率低，实用性差。

有鉴于此，针对现有的问题予以研究改良，提供体育训练腰部柔韧性练习装置，旨在通过该技术，达到解决问题与提高实用价值性的目的。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供体育训练腰部柔韧性练习装置，以解决上述背景技术中提出的而现有的家用练习垫结构单一，无法调整变换使用状态，不能满足使用者的使用需求，使用效率低，实用性差的问题和不足。

为实现上述目的，本实用新型提供了体育训练腰部柔韧性练习装置，由以下具体技术手段所达成：

体育训练腰部柔韧性练习装置，包括：练习垫、支架、第一支腿、第二支腿、防滑脚垫、支撑杆、固定旋钮、第一固定绳、第二固定绳、折弯部；所述练习垫的一侧设置有支架，且支架由第一支腿与第二支腿组成，并且第一支腿与第二支腿通过螺栓固定相连接；所述第一支腿与第二支腿的底端均设置有防滑脚垫，且防滑脚垫分别通过粘合方式与第一支腿及第二支腿相连接；所述第一支腿的顶端设置有Π形状的支撑杆，且支撑杆的底部通过间隙配合方式与第一支腿相连接；所述第一支腿上部的两侧设置有固定旋钮，且固定旋钮的一端贯穿第一支腿的外壁并通过螺纹拧接方式与第一支腿及支撑杆相连接；所述第二支腿呈凵形状设置，且第二支腿的顶端的两侧设置有╭形状的折弯部，且折弯部与第二支腿为一体式结构；所述支架的前端设置有第一固定绳，且第一固定绳的两端分别挂在第二支腿两侧的折弯部上；所述支架的背部设置有第二固定绳，且第二固定绳的两端分别挂在第一支腿两侧的固定旋钮上。

作为本技术方案的进一步优化，本实用新型体育训练腰部柔韧性练习装置所述第一支腿与第二支腿呈剪叉式设置，且第一支腿与第二支腿之间形成45-60度的夹角，并且第一支腿的倾斜角度为60度。

作为本技术方案的进一步优化，本实用新型体育训练腰部柔韧性练习装置所述第一支腿呈凵形状设置，且第一支腿的上部开设有与支撑杆的下部呈间隙配合的凹槽，并且支撑杆通过间隙配合方式与固定旋钮的设置为高度调节装置。

作为本技术方案的进一步优化，本实用新型体育训练腰部柔韧性练习装置所述练习垫通过支架的设置为折叠调整装置。