[实用新型]一种拱桥式腰背肌功能锻炼床

说明书

本实用新型涉及一种拱桥式腰背肌功能锻炼床，包括床头、床尾和床架，床架的两侧连接设置有床板支撑架，床板支撑架上从床头至床尾方向依次设置有头部可调床板、背部可调床板、臀部可调床板、大腿部可调床板、小腿部可调床板和脚部可调床板，相邻两个床板之间通过铰链连接；床头和床尾之间设置有两根平行的支撑连杆和支撑板；支撑板上分别固定连接有控制器箱和电动伸缩杆；控制器箱内有PLC控制器，控制器箱还连接有电源线和手动调节器，电动伸缩杆顶部和臀部可调床板连接；该装置还活动配有头颈枕靠的调节软垫。该装置通过电动伸缩杆上下伸缩的方式调整臀部可调床板的高度，辅助使用者对臀部进行升降，实现为使用者腰背肌功能锻炼助力的目的。

技术领域

本实用新型属于医疗锻炼用器械相关技术领域，具体涉及一种拱桥式腰背肌功能锻炼床。

背景技术

近年来，随着生活节奏的不断加快，人们工作压力增大、生活负担加重，常常忙于电脑前长期久坐、长时间伏案工作或者长期驾驶，缺乏运动、腰部负荷过重，腰、腹部肌肉长期缺乏锻炼，肌力进一步减弱，使得腰椎的稳定性降低。长此以往便会出现积累性腰部损伤，形成腰肌劳损、腰椎间盘突出。与此同时，腰椎还伴随着自然老化、退化的腰椎退行性病变的生理病理过程。随着年龄的增长，腰椎退变逐渐加剧，严重的腰椎退行性病变可以引起腰腿痛甚至神经损害，影响生活质量。

腰背肌功能锻炼对于增强腰椎的稳定性、延缓腰椎退变、缓解腰肌劳损以及促进腰椎间盘突出症术后的功能恢复都有着重要的作用。腰背肌功能锻炼的方式主要包括燕飞式、拱桥式、抱膝式和深蹲式。拱桥式支撑法为：仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点用力将臀部抬高，如拱桥状，故名“拱桥式”。每次持续3～5秒，然后缓慢放下，休息3～5秒，为一个周期。此即为拱桥式锻炼五点支撑法。随着锻炼的进展，在五点支撑法的基础上将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。此为拱桥式锻炼三点支撑法。或仅以双手、双足部为支点，使整个身体成拱桥状。此为拱桥式锻炼四点支撑法。拱桥式支撑法中，五点支撑法对腰椎的负荷较小，锻炼量较轻；如果想进一步加大锻炼量，可选择三点支撑法，但此种方法不适用于有颈椎疾患的人；四点支撑法对腰椎的负荷最大，一般不建议有腰椎疾病的患者用此种方法锻炼腰背肌肉力量。

拱桥式支撑法中，从五点支撑法、三点支撑法到四点支撑法，需要遵守循序渐进的功能锻炼原则：幅度由小到大，频率由慢到快，次数由少到多，强度由轻到重，循序渐进，持之以恒。但由于动作比较费力，同时还需要长久坚持才能有成效，很多使用者懒惰或者因动作枯燥易产生厌烦，坚持一段时间就放弃了，缺乏意志力，难以长期坚持，不能达到功能锻炼的目的。与此同时，目前临床上还没有引导和助力拱桥式支撑法渐进式功能锻炼的辅助装置。

实用新型内容

针对上述现有技术存在的问题，本实用新型提供一种拱桥式腰背肌功能锻炼床，该种拱桥式腰背肌功能锻炼床可以通过电动伸缩杆的上下伸缩的方式调整臀部可调床板的高度，实现辅助使用者对臀部进行升降，继而达到为使用者腰背肌功能锻炼助力的目的。

为实现上述目的，本实用新型所采用的技术方案是：一种拱桥式腰背肌功能锻炼床，包括床头、床尾和床架，所述床头和床尾分别设置于床架的两端，其特征在于，所述床架的两侧连接设置有床板支撑架，所述床板支撑架上从床头至床尾方向依次设置有头部可调床板、背部可调床板、臀部可调床板、大腿部可调床板、小腿部可调床板和脚部可调床板；

所述头部可调床板和背部可调床板之间、背部可调床板和臀部可调床板之间、臀部可调床板和大腿部可调床板之间、大腿部可调床板和小腿部可调床板之间、小腿部可调床板和脚部可调床板之间均分别通过铰链相连接；

所述床头的两端和床尾的两端各自均分别设置有床腿，所述床头的两个床腿下端之间和床尾的两个床腿下端之间均分别设置有一个横杆，所述床头的横杆上在水平面内垂直连接有两根平行的支撑连杆，所述床尾的横杆上在水平面内垂直设置有支撑板，所述两根平行的支撑连杆与支撑板分别相连接；