[实用新型]一种可折叠且牢固的腰腹伸展板

说明书

本实用新型涉及腰腹伸展板技术领域，特别是一种可折叠且牢固的腰腹伸展板，包括底板，所述底板的底部固定连接有橡胶吸盘，所述橡胶吸盘靠近底板的一端固定连接有连接柱，所述连接柱远离橡胶吸盘的一端固定连接有连接板，所述连接板与底板的内部均开设有螺丝孔。本实用新型的优点在于：通过设置合页，使折叠板通过合页与底板活动连接，使得折叠板能够通过合页与底板进行对折，从而使该装置便于收放和便于携带，进而有效的增强了该装置的便捷性和实用性，通过设置活动卡块，使活动卡块通过转轴活动连接于活动槽的内部并且通过其一侧设有的弹簧锁与锁槽卡接，使活动卡块能够对折叠板与底板进行固定，从而有效的增强了该装置的牢固性。

技术领域

本实用新型涉及腰腹伸展板技术领域，特别是一种可折叠且牢固的腰腹伸展板。

背景技术

仰卧起坐(sit-up)，一种锻炼身体的方式，仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿，如此连续进行，练仰卧起坐，速度要因人而异，最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到50次左右，30岁以下的女性，很多是出于防止妇科病的目的练习的，这时频率最好控制在每分钟60～70个，随年龄的增加而递减，50岁以上的一分钟做25个就可以了，对于那些有一定健身基础的练习者，更多的是想通过练习达到增强腹部力量的目的，这样要保证一分钟做60次左右，随着人们的生活水平的提高，人们健康意识的不断增强，体育锻炼作为增强人们体质、预防疾病的一种健康的生活方式，得到很多人的青睐，因此越来越多的人将健身视作生活中不可或缺的一部分，但是由于现在人们很少有时间进行户外锻炼，家用的健身器材被越来越多的人购买使用，其中仰卧起坐器是一种随时可进行的锻炼项目，但是现有的市面上的一些仰卧起坐器太过沉重不便于携带，而且其成本较高，因此出现了一种较为廉价的腰腹伸展板，但是现有的腰腹伸展板存在以下缺点：

(1)、现有的腰腹伸展板结构繁琐、使用不便而且不便于携带，并且在使用的过程中固定不够牢固，因此需要改进。

实用新型内容

本实用新型的目的在于克服现有技术的缺点，提供一种可折叠且牢固的腰腹伸展板，有效解决了现有技术的不足。

本实用新型的目的通过以下技术方案来实现：一种可折叠且牢固的腰腹伸展板，包括底板，所述底板的底部固定连接有橡胶吸盘，所述橡胶吸盘靠近底板的一端固定连接有连接柱，所述连接柱远离橡胶吸盘的一端固定连接有连接板，所述连接板与底板的内部均开设有螺丝孔，所述螺丝孔的内部螺纹连接有固定螺丝，所述底板的顶部固定连接有连接杆，所述连接杆远离底板的一端固定连接有横杆；

所述底板的一端固定连接有折叠板，所述折叠板与底板的内部均开设有放置槽，所述放置槽的内部设置有垫子；

所述底板与折叠板相邻的一侧均开设有合页槽，所述合页槽的内部固定连接有合页，所述底板与折叠板相邻的一侧开设有活动槽，所述活动槽的内部设置有活动卡块，所述活动卡块顶部的一端固定连接有转轴，所述活动槽的内部开设有与转轴相适配的安装槽，所述活动卡块的一侧固定连接有弹簧锁，所述活动槽的内部开设有与弹簧锁相适配的锁槽，所述活动卡块远离转轴的一侧开设有勾槽。

可选的，所述的橡胶吸盘的数量为四个，且四个所述橡胶吸盘于底板的底部呈“一”字型均匀设置。

可选的，所述的橡胶吸盘通过连接板与底板固定连接，且所述连接板通过固定螺丝固定连接于底板的底部。

可选的，所述的所述横杆的外表面设置有一层保护套，且所述保护套的材质为记忆棉。

可选的，所述的垫子的厚度为大于放置槽的深度，且所述垫子的材质为记忆棉。

可选的，所述的合页槽的数量为两个，且两个所述合页槽分别开设于底板与折叠板顶部的两侧，所述活动槽的数量为两个，且两个所述活动槽分别开设于底板与折叠板底部的两侧。