[实用新型]一种肱三头肌训练器

说明书

本实用新型提供了一种肱三头肌训练器，包括底座，底座上固定有座椅和支架，支架配有连接钢丝绳的配重部，支架的顶部固定设置横梁，横梁的两端并排设置有两列同方向的定滑轮，支架的顶部位于横梁的前端还设置导向管，支架的前侧还设置有第二定滑轮，钢丝绳由座椅一侧绕过定滑轮，另一端穿过导向管向后绕过第二定滑轮连接配重部，支架的下方水平固定设置挡臂板，支架上还设置有靠垫。该装置适用多种体格的人群，挡臂结构能更好的稳定整个身体，由多关节变单关节，针对性更强，同时身体倚靠使的使用状态使肩部、背部不再发力，最大程度防止借力，规避风险动作，该肱三头肌训练器结构简单，使用方便，适用于各个阶段、水平的训练者。

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，具体地说是涉及一种肱三头肌训练器。

背景技术

肱三头肌的训练动作通常以肘关节屈伸为主，现有的肱三头肌训练器是在固定的摆臂上设置两个把手，通过把手连接配重部来进行训练。由于这两个把手均是固定设置的，存在多种弊端，其问题是：1.把手均是固定设置，两个把手之间的间距不能根据不同肩膀宽度的人来进行调节，无法适用多种体格的人群；2.无论是站立还是坐姿，身体没有处于稳定的状态，体重较轻者以其自重几乎不可能完成摆臂下压，难以完成训练；3.虽然有部分采取坐姿固定，但是在弯臂动作完成过程中肩部、背部参与关节太多，力量有分散，难以达到训练效果；4.肱三头肌疲劳或者在对训练动作不熟悉情况下，容易借助下肢力量，使训练效果减半。

发明内容

为了克服现有技术中存在的不足，本实用新型提供了一种肱三头肌训练器。

本实用新型是通过以下技术方案实现的：一种肱三头肌训练器，包括底座，底座上固定有座椅和支架，支架配有连接钢丝绳的配重部，钢丝绳的末端设置有手把，所述支架的顶部固定设置横梁，所述横梁的两端并排设置有两列同方向的定滑轮，所述支架的顶部位于横梁的前端还设置导向管，所述支架的前侧还设置有第二定滑轮，所述第二定滑轮通过设于支架上的滑轮座固定在支架上，所述钢丝绳由座椅一侧绕过定滑轮，另一端穿过导向管向后绕过第二定滑轮连接配重部，所述支架的下方水平固定设置挡臂板，所述挡臂板有两个，分别位于支架的两侧与手把相对应，所述支架上还设置有靠垫，所述靠垫位于座椅一侧且位置高于挡臂板。

上述方案中，所述支架为Z型，所述横梁和导向管通过抱箍固定在所述支架的顶端。

上述方案中，所述导向管为Y型，包括两个进口和一个出口，所述两个进口与两列同方向的定滑轮相对应，所述出口与第二定滑轮相对应。

上述方案中，所述支架的两侧设置挡腿管，挡腿管位于座椅和支架之间靠近座椅的上方，所述挡腿管有两个，分别位于支架的两侧。

上述方案中，所述靠垫铰接在支架上。

上述方案中，所述座椅为高低可调节的可伸缩支架座椅。

本实用新型一种肱三头肌训练器与现有技术相比，其有益效果是：

1.钢丝绳的柔韧性使把手的间距能根据肩膀宽度的人自行调节，适用多种体格的人群；

2.挡臂结构能更好的稳定整个身体，使肩关节在后伸的位置稳定，仅做肘关节的屈伸运动，由多关节变单关节，针对性更强；

3.身体倚靠使的使用状态使肩部、背部不再发力，最大程度防止借力，规避风险动作；

4.结构简单，使用方便，适用于各个阶段、水平的训练者。

附图说明

图1是本实用新型一种肱三头肌训练器的立体结构示意图。

图2是本实用新型一种肱三头肌训练器的侧视图。