[发明专利]用于控制睡眠环境并唤醒睡眠者的系统、方法和装置

说明书

本发明涉及用于控制睡眠环境，特别是用于控制室内睡眠环境的系统、方法和装置，并且涉及唤醒睡眠者的方法和系统。本发明监测睡眠环境和室外的湿球温度(WBGT)之一或二者，以改变睡眠环境内的WBGT来模仿典型地在室外发现的最低点或拐点，和/或当确定户外WBGT的最低点或拐点时产生警报。

技术领域

本发明涉及一种用于控制睡眠环境，特别是用于控制室内睡眠环境的系统、方法和装置，并且涉及唤醒睡眠者的方法和系统。

背景技术

睡眠是大多数生物(包括智人或简称为“人类”)的重要生理需求。但是，自工业时代以来，尤其是在人类不受环境的自然节奏影响而迁入已建立的隔离和电气化社区的过程中,“自然”睡眠受到了干扰，与睡眠有关的睡眠障碍症增加，例如失眠等。例如，在猎人-采集者社会很少有失眠症，而工业社会中失眠症影响了10-15％的人。据称，工业社会睡眠方式的改变与肥胖、情绪失调以及许多其他身体和精神疾病有关。

本申请人知道许多旨在改善睡眠的可商购设备。这些设备的范围很广，从可将人调节到地球的“自然频率”的手镯，到蓝光助眠器。申请人知道的现有技术装置的问题在于，这些装置均不能有效地工作，导致人们诉诸服用安眠药以获得更好的夜间睡眠。

尽管安眠药使人们能够入睡，但它们以某种方式破坏了人体与外部药物的生化平衡，而外部药物通常会带来副作用，例如缩短寿命，而未治疗的失眠并不会缩短寿命跨度。

因此，本发明的目的是提供一种控制睡眠环境，特别是在睡眠环境内的一个或多个环境条件的手段，以提供相同的有益于促进自然睡眠模式的手段。具体地，本发明的目的是提供一种至少使人更自然地从睡眠中醒来的装置。

发明内容

根据本发明的第一方面，提供了一种用于控制睡眠环境的方法，所述方法包括：

通过一个或多个合适的传感器监测睡眠环境内的一个或多个室内环境条件；和

借助于合适的处理器产生一个或多个控制信号，以控制一个或多个电可致动装置，来改变睡眠环境内的受监测的一个或多个室内环境条件，使得所述受监测的一个或多个室内环境条件的最低点或拐点基本上在特定拐点时间或特定拐点时间附近发生。

所述最低点或拐点可以是在通过所述一个或多个电可致动装置增加之前，所述受监测的一个或多个室内环境条件的一个或多个最低值。

特定的拐点时间可以是基本在室外位置处的一个或多个监测到的室外环境条件达到最低点或拐点的时间或其附近的时间。

特定的拐点时间可以是预先选择的时间或预先确定的时间，或者与预先选择的或预先确定的时间有关/相关联。预先选择或预先确定的时间可以是在睡眠环境中睡眠的人希望唤醒的时间。

所述方法可以包括通过一个或多个合适的传感器监测在室外位置处的一个或多个室外环境条件；选择特定的拐点时间选为所述受监测的一个或多个室外环境基本达到或接近最低点或拐点的时间。

所述方法可以包括：

从室外环境条件数据源中检索室外环境条件数据，其中所述室外环境条件数据指示在室外位置处监测的一个或多个环境条件；和

在所获取的室外环境条件数据中确定指示所述一个或多个室外环境条件的变化的方差值，

其中产生的一个或多个控制信号控制所述一个或多个电可致动装置，以通过所确定的方差值来改变所述睡眠环境内的一个或多个室内环境条件，以模拟在所述睡眠环境中所述受监测的一个或多个室外环境条件的变化。

根据本发明的第二方面，提供了一种用于控制人的睡眠环境的方法，其中，所述方法包括：

从室外环境条件数据源接收和/或检索室外环境条件数据，其中所述室外环境条件数据指示室外位置处的一个或多个环境条件；