[发明专利]一种睡眠评估方法、装置、电子设备及存储介质

说明书

本申请提供一种睡眠评估方法、装置、电子设备及存储介质，该方法包括：获取睡眠状态数据；根据睡眠状态数据确定睡眠指标数据；使用睡眠质量模型对睡眠指标数据进行计算，获得睡眠信息，睡眠信息表征睡眠的质量信息，睡眠质量模型包括：睡眠程度、睡眠时长、睡眠规律和睡眠呼吸。在上述的实现过程中，通过根据获取的睡眠状态数据确定睡眠指标数据；使用睡眠质量模型对睡眠指标数据进行计算，获得包括睡眠程度、睡眠时长、睡眠规律和睡眠呼吸的睡眠信息；也就是说，该睡眠评估方法通过睡眠程度、睡眠时长、睡眠规律和睡眠呼吸四个维度来衡量用户的睡眠质量信息，从而提高了获得表征用户的睡眠质量好坏的睡眠信息的准确度。

技术领域

本申请涉及计算机通信和数据处理的技术领域，具体而言，涉及一种睡眠评估方法、装置、电子设备及存储介质。

背景技术

目前，市场上的睡眠相关产品包括：使用传感器监测并统计用户的睡眠质量的硬件产品，以及根据用户的睡眠数据进行统计的睡眠软件产品，然而这些睡眠相关产品仅给出单一维度的统计，例如：智能手环可以通过生物电阻抗传感器或光学心率传感器监测用户的心率数据，以及通过加速度传感器和皮电反应传感器监测用户的运动数据和睡眠数据，因此，智能手环可以通过心率数据、运动数据和睡眠数据来统计获得表征用户的睡眠质量好坏的睡眠信息。

在具体实践中发现，通过心率数据、运动数据和睡眠数据获得的睡眠信息的维度比较单一，即获得表征用户的睡眠质量好坏的睡眠信息不够准确。

发明内容

本申请实施例的目的在于提供一种睡眠评估方法、装置、电子设备及存储介质，用于改善获得表征用户的睡眠质量好坏的睡眠信息不够准确的问题。

本申请实施例提供了一种睡眠评估方法，包括：获取睡眠状态数据；根据所述睡眠状态数据确定睡眠指标数据；使用睡眠质量模型对所述睡眠指标数据进行计算，获得睡眠信息，所述睡眠信息表征睡眠的质量信息，所述睡眠质量模型包括：睡眠程度、睡眠时长、睡眠规律和睡眠呼吸。在上述的实现过程中，通过根据获取的睡眠状态数据确定睡眠指标数据；使用睡眠质量模型对睡眠指标数据进行计算，获得包括睡眠程度、睡眠时长、睡眠规律和睡眠呼吸的睡眠信息；也就是说，该睡眠评估方法通过睡眠程度、睡眠时长、睡眠规律和睡眠呼吸四个维度来衡量用户的睡眠质量信息，从而提高了获得表征用户的睡眠质量好坏的睡眠信息的准确度。

可选地，在本申请实施例中，所述睡眠信息包括：睡眠质量分和/或睡眠等级；在所述获得睡眠信息之后，还包括：向第一终端设备发送所述睡眠质量分和/或所述睡眠等级。在上述的实现过程中，通过向第一终端设备发送睡眠质量分和/或睡眠等级；从而使第一终端设备对应的用户更加容易地获知睡眠质量分和/或睡眠等级。

可选地，在本申请实施例中，在所述获得睡眠信息之后，还包括：根据所述睡眠信息生成控制命令，向助眠设备发送所述控制命令，所述控制命令用于使所述助眠设备对用户进行助眠。在上述的实现过程中，通过根据睡眠信息生成控制命令，向助眠设备发送控制命令，控制命令用于使助眠设备对用户进行助眠；从而让使用助眠设备的用户更加快速的进入睡眠状态，从而提高该用户的睡眠质量。

可选地，在本申请实施例中，所述获取睡眠状态数据，包括：接收数据采集设备发送的所述睡眠状态数据，所述睡眠状态数据是使用所述数据采集设备的至少一个传感器采集获得的。在上述的实现过程中，通过接收数据采集设备发送的睡眠状态数据，睡眠状态数据是使用数据采集设备的至少一个传感器采集获得的；从而有效地提高了获得睡眠状态数据的速度。

可选地，在本申请实施例中，所述睡眠状态数据包括：睡眠类型数据；所述获取睡眠状态数据，包括：统计预设睡眠类型问卷测量表的数据，获得所述睡眠类型数据。在上述的实现过程中，通过统计预设睡眠类型问卷测量表的数据，获得睡眠类型数据；也就是说，通过统计预设睡眠类型问卷测量表的数据来确定用户是否熬夜的睡眠类型数据，将睡眠类型数据确定为睡眠状态数据，从而有效地提高了获得睡眠信息的合理性。