[发明专利]一种智能健康助眠方法

说明书

本发明公开了一种智能健康助眠方法，用户在移动APP端进行睡眠需求设定，睡眠需求设定包括睡眠时间点、睡眠缓冲时长、是否需要音乐、是否控制窗帘、是否需要表情识别等设定。本地主控器会根据用户的睡眠需求设定并结合检测的本地环境数据和人脸表情识别数据对温度调节模块、灯光调节模块、电动窗帘单元、音乐播放单元等各个模块进行综合协调，实现助眠效果。

技术领域

本发明属于智能控制及物联网技术领域，具体涉及一种智能健康助眠方法。

背景技术

在21世纪，社会高速发展，与之而来的是快节奏的生活步伐及高负荷的生活压力，当下很多人或工作或学习，常常感到焦虑，精神状态不佳，作息时间不规律，导致睡眠 时间混乱，进而让我们不得不关注健康问题。睡眠作为生命必须的过程，是机体复原、 整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。人们在紧张的学习、工作和 生活之后，通过睡眠消除疲劳、增强免疫力、促进生长发育。

因此我们所设计的系统着眼于随眠质量问题。而睡眠质量与诸多因素相关,如体内稳 定因素、激素、外界刺激等，但动物和人类研究结果己经显示环境温度对睡眠质量影响 显著：相比起23摄氏度和30摄氏度，室内环境为26摄氏度时，睡眠质量主观评价水平 最高。另外，已有研究表明，音乐对于人类的睡眠有一定的改善作用：通过PSQI量表从 主观报告上证实了节奏舒缓的音乐更能促进睡眠。同时，据调查，在我们眼睛的视网膜 上有一类光敏感细胞，感受到白光能引起大脑的强烈反应，这些反应会使我们表现出兴 奋状态，从而影响到睡眠质量，因此光照条件被列为本系统考虑因素之一。综上，本系 统通过温度调节、音乐播放环及控光调节进而达到改善睡眠质量的目的，并且添加了表 情识别功能，能够更加准确的针对使用者自身状态进行环境改变来提供舒适的睡眠环境。

发明内容

本发明的目的在于克服现有技术的不足，提供一种智能健康助眠方法。

本发明是通过以下技术方案实现的：

一种智能健康助眠方法，包括：

温度调节模块，用于根据本地主控器的控制指令执行温度调节；

灯光调节模块，用于根据本地主控器的控制指令执行灯光调节，具体来说，灯光调节包括色温和光强调节；

电动窗帘单元，用于根据本地主控器的控制指令执行窗帘开闭状态调节；

音乐播放单元，用于根据本地主控器的控制指令执行音乐播放功能，具体来说，包括歌曲种类、播放音量和播放启停控制；

温湿度传感器和光强传感器，用于感知所处环境的温湿度和光强度信号；

摄像头，用于采集环境中人的人脸图像；

表情识别模块，用于对摄像头采集的人脸图像进行表情识别处理，并将表情识别结 果发送给本地主控器；

本地主控器，位于本地，与温湿度传感器、光强传感器、表情识别模块连接，实现本地环境数据和人脸表情识别数据采集，并与温度调节模块、灯光调节模块、电动窗帘 单元、音乐播放单元等执行单元连接，实现控制指令输出；

组网模块，用于实现本地主控器与云服务器的互联组网，进行数据交互；

移动APP端，可以是手机或者平板APP，其作为人机交互终端，实现与本地主控器互联；

用户在移动APP端进行睡眠需求设定，睡眠需求设定包括睡眠时间点、睡眠缓冲时长、是否需要音乐、是否控制窗帘、是否需要表情识别等设定；本地主控器会根据睡眠 需求设定并结合本地环境数据和人脸表情识别数据对温度调节模块、灯光调节模块、电 动窗帘单元、音乐播放单元分别进行控制。