[发明专利]一种基于体能评估的生活管理平台及管理方法

说明书

本发明公开了一种基于体能评估的生活管理平台及管理方法。包括体能数据信息采集终端、互联网中继器和云服务器，体能数据信息采集终端通过互联网中继器将体能数据信息通过互联网中继器发送到云服务器进行分析处理。本发明通过运动监测仪、智能手环、医疗监护设备和手机监护端采集用户体能数据信息，包括饮食、运动、睡眠、疾病方面，并对体能数据信息进行量化分析；然后对量化分析后的体能数据信息进行权重分值赋值，并综合计算用户实际体能分数总值，根据用户实际体能分数总值，对体能进行评估；根据体能评估结果，对用户各项生活指标提出改进型生活建议。实现了体能数据的全方位监测，以及闭环、智能化的健康管理，有利于提升人们健康水平。

技术领域

本发明涉及健康管理技术领域，尤其涉及一种基于体能评估的生活管理平台及管理方法。

背景技术

生活方式与人们的健康和基本能够休戚相关，健康的生活方式都能明显有益于身心健康。即使患者以前的生活方式不健康，生活方式改变后所带来的好处也是显而易见的，健康生活方式不可能被药物和其他所替代。

从卫生服务的角度来说，生活方式管理是指一个人或自我核心的卫生保健活动。该定义强调个人选择行为方式的重要性，因为后者直接影响人们的健康。生活方式管理通过健康促进技术，比如行为纠正和健康教育，来保护人们远离不良行为，减少健康危险因素对健康的损害，预防疾病，改善健康。与危害的严重性相对应，膳食、体力活动、吸烟、适度饮酒、精神压力等是对国人进行生活方式管理的重点。

生活方式管理是健康管理的基本策略之一，通过饮食、运动与睡眠三位一体的方法来提升人们身体健康状况，是目前公认的有效途径。但是，目前缺少一种较为量化、系统的基于体能评估的生活管理平台，可以很高效便捷地实现生活管理，以提升人们身体健康水平。

发明内容

本发明的目的是为了解决目前缺少一种较为量化、系统的基于体能评估的生活管理平台及管理方法，可以很高效便捷地实现生活管理的问题。

为了实现上述目的，本发明采用了如下技术方案：一种基于体能评估的生活管理平台，包括体能数据信息采集终端、互联网中继器和云服务器，所述体能数据信息采集终端通过互联网中继器将体能数据信息通过互联网中继器发送到云服务器进行分析处理，其中：

体能数据信息采集终端，用于采集人们饮食、运动、睡眠、疾病的体能数据信息；

互联网中继器，用于将体能数据信息采集终端采集的体能数据信息通过互联网发送到云服务器；

云服务器，用于对体能数据信息进行量化分析、体能分值计算、体能评估和生体能改进型生活建议。

优选的，所述体能数据信息采集终端包括运动监测仪、智能手环、医疗监护设备和手机监护端。

优选的，所述互联网中继器为无线网关、交换机、集线器、无线基站任意一种或者其组合。

优选的，所述医疗监护设备为无线血糖仪、无线心电监测仪、无线血压计、无线脉搏仪、无线体温计、血氧计、无线体重计任意一种或者其组合。

一种基于体能评估的生活管理方法，包括：

采集用户体能数据信息，并对体能数据信息进行量化分析；

对量化分析后的体能数据信息进行权重分值赋值，并综合计算用户实际体能分数总值；

根据用户实际体能分数总值，对体能进行评估；

根据体能评估结果，对用户各项生活指标提出改进型生活建议。

优选的，所述采集的用户体能数据信息包括饮食、运动、睡眠、疾病的体能数据信息。

优选的，所述对体能数据信息进行量化分析具体为：