[发明专利]一种篮球体前变向节奏训练器及方法

说明书

本发明属于运动器材技术领域，公开了一种篮球体前变向节奏训练器及方法。该篮球体前变向节奏训练器，包括踩板，所述踩板上表面的左右两侧均开设有定位缺口，定位缺口内壁的前侧开设有弧形槽，弧形槽的内部卡接有弧形板，踩板背面的左右两端分别固定连接有两个连杆的前端，两个连杆下表面的后端分别固定连接有垫杆上表面的左右两端，两个连杆上表面设置有阻力机构。该篮球体前变向节奏训练器，通过阻力机构的设置，利用阻力带和弹力腕带均为松紧带，利用松紧带提供阻力，在无球状态进行运球动作训练时刺激手臂肌肉，提高手臂肌肉反应速度，形成肌肉记忆，有助于实战中体前变向的流畅施展，实现训练目的。

本申请是申请日为2018年07月19日，申请号为CN201810799338.6的发明名称为一种篮球体前变向节奏训练器的分案申请。

技术领域

本发明涉及运动器材的技术领域，具体为一种篮球体前变向节奏训练器及方法。

背景技术

体前变向是篮球运动中后卫的必备技巧，运动员通过在身前快速运球换手变向来达到晃开防守人员的目的，体前变向的熟练掌握需要长时间的训练，这一动作的重点在于核心力量的参与，重心脚转移的技巧，手臂肌肉的反应速度，持球训练固然是好，但是对于刚刚步入社会的上班族来说，工作压力大，热爱篮球但条件限制只能周末打一打球，但又不想把篮球技巧拉下，不在球场而在公共场合或加工练球又会影响到别人。

中国专利(公告号CN 105688392B)公开了一种篮球运球训练器，其针对小朋友设计，提供一种能够模拟运球手感和球运行轨迹的篮球训练机，通过在所述的固定座或底座与摆动杆之间设有复位弹簧；在所述的摆动杆之间设有与底座平行的联动杆；所述的摆动杆通过联动杆连接后向内侧倾斜，能够模拟运球轨迹帮助小朋友熟练运球手感，运行安全，但是该装置难以提供体前变向的针对训练，并且对于体前变向参与肌群的刺激较少，无法提供运球过程中重心脚切换的训练，其更适用于新手学习篮球。

发明内容

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本发明提供了一种篮球体前变向节奏训练器及方法，能够帮助使用者快速熟练运球节奏，掌握重心脚转移技巧，对训练场所要求低且能够很好的模拟实球训练的施力过程，锻炼体前变向过程中参与的肌肉，提高肌肉反应速度。

(二)技术方案

为实现以上目的，本发明通过以下技术方案予以实现：一种篮球体前变向节奏训练器及方法，包括踩板，所述踩板上表面的左右两侧均开设有定位缺口，定位缺口内壁的前侧开设有弧形槽，弧形槽的内部卡接有弧形板，踩板背面的左右两端分别通过钉子固定连接有两个连杆的前端，两个连杆下表面的后端分别通过钉子固定连接有垫杆上表面的左右两端，两个连杆上表面设置有阻力机构。

优选的，所述阻力机构包括V形杆、穿孔、阻力带、弹力腕带、子贴和母贴，连杆上表面的前后两端分别固定连接有V形杆的两端，两个V形杆相对称，V形杆上的三个顶点处均开设有穿孔，三个穿孔的内部均插接有阻力带，三个阻力带的一端均延伸至V形杆的外侧并缝制在一起，三个阻力带的另一端均固定连接有弹力腕带的外侧面，三个阻力带与弹力腕带的连接采用缝制，且弹力腕带外侧面的两端还分别缝制有子贴和母贴，通过子贴与母贴的粘接调节弹力腕带为人手腕提供的压力，适应不同手腕直径。

优选的，所述定位缺口和弧形板内壁的底端均粘接有垫块，垫块的上表面为平面，垫块的宽度不小于八厘米，适应使用者鞋底，垫块的上表面一体热塑成型有半球形的防滑颗粒。

优选的，所述弧形槽的底壁开设有导向槽，且导向槽的两端开通在踩板的上表面，导向槽的截面呈凸字形，弧形板下表面中部固定连接有导向杆插接在导向槽的内部，导向槽位于弧形槽内的开口为其较窄的一端，凸字形设计的导向槽能够确保位于弧形槽内的弧形板不脱离。