[发明专利]一种缓解痛经的休闲膳食食品及其制备方法

说明书

本发明属于膳食食品技术领域，公开了一种缓解痛经的休闲膳食食品及其制备方法，所述缓解痛经的休闲膳食食品由基础原料和辅基组成；按质量份数计，所述基础原料由燕麦60‑70份、茯苓5‑10份、山楂5‑10份、罗汉果3‑6份、海藻糖2‑5份、茶氨酸1‑4份组成；以基础原料总质量为100为基准，所述辅基由大米20‑30份、绵白糖10‑20份、全脂奶粉8‑12份、椰浆粉5‑8份、白芝麻3‑6份、鸡蛋3‑6份、食用盐2‑5份组成。本发明提供的缓解痛经的休闲膳食食品，通过饮食调节恢复人体平衡，缓解痛经，达到稳定健康状态，且安全有效，以常见新资源食品为主要原料，价格低廉，可作为特殊膳食，容易被人们接受。

技术领域

本发明属于膳食食品技术领域，尤其涉及一种缓解痛经的休闲膳食食品及其制备方法。

背景技术

目前，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是末婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。

“药食同源”是中华原创医学之中对人类最有价值的贡献之一，有益于人类而无害于身体，因而性“中”。这是中华原创医学选择食品最主要的标准。这个标准是建立在“以人为本”的基础中医历来强调“药疗不如食疗”，食疗成为现代人追求返璞归真、健康饮食的最佳选择。以食物为药物具有以下几大突出的优点：一、长期使用药物治病往往会产生各种副作用和依赖性，而且还可能对人体的健康造成影响；而食疗相对安全有效，毒副作用小；二、食疗使用的都是我们日常生活中常见的食物，价格低廉，让我们在日常用餐中便可达到调理的目的，这是昂贵的医药费所无法比拟的；三、食物为药还具有无痛苦的优点，让人们在享受美食的过程中痛经，避免了打针、吃药之苦。

目前，市面上只有单一的老姜红糖产品，以及其他治疗痛经的中医药和西药冲剂。尤其针对16-30岁的青年女子的潮流和不愿吃药的特点，亟待研发、应用和推广相关缓解痛经的休闲食品。

通过上述分析，现有技术存在的问题及缺陷为：目前，市面上只有单一的老姜红糖产品。

发明内容

针对现有技术存在的问题，本发明提供了一种缓解痛经的休闲膳食食品及其制备方法。

本发明是这样实现的，一种缓解痛经的休闲膳食食品，所述缓解痛经的休闲膳食食品由基础原料和辅基组成。

按质量份数计，所述基础原料由燕麦60-70份、茯苓5-10份、山楂5-10份、罗汉果3-6份、海藻糖2-5份、茶氨酸1-4份组成；

以基础原料总质量为100为基准，所述辅基由大米20-30份、绵白糖10-20份、全脂奶粉8-12份、椰浆粉5-8份、白芝麻3-6份、鸡蛋3-6份、食用盐2-5份组成。

本发明的另一目的在于提供一种应用所述的缓解痛经的休闲膳食食品的缓解痛经的休闲膳食食品制备方法，所述缓解痛经的休闲膳食食品的制备方法包括以下步骤：

步骤一，按配方称取基础原料并混合，过100目筛后，得混合物料。

步骤二，按配方称取辅料，并将辅料加入至混合物料中混合，加水20-30倍，做成混合浆料。

步骤三，将混合浆料涂模，并制备成小星星形状。

步骤四，通过红外烘烤干燥，所述红外烘烤温度为150-180℃。

步骤五，无菌包装封口。