[实用新型]一种弹力连接沙袋

说明书

本实用新型公开了一种弹力连接沙袋，包括用于提升所述沙袋袋体在运动过程中阻力的弹力带、用于缠绕固定在人体躯干上的带有魔术贴的固定部，所述弹力带有两个分别将两个所述沙袋袋体与所述固定部相连。本弹力连接沙袋的结构设计，在训练中能使所述沙袋袋体的阻力大小跟随沙袋自身速度变化，并且在弹力带弹力作用下发生进一步改变，提高训练难度，使训练者提升在运动中稳定姿势的能力，有利于重心的控制，为上下肢运动创造支点，并协调上下肢的发力，使力量的产生、传递和控制达到最佳化，除了远端肢体的稳定性训练，近端躯干训练可以建立一个强大的核心肌群，对身体的动态链功能有着巨大的影响。

技术领域

本实用新型涉及健身设备领域，特别是涉及一种弹力连接沙袋。

背景技术

目前有大量患者或者亚健康人群存在肌力下降的症状，主要原因有年龄增大、废用性肌肉萎缩、神经系统疾病和肌原性疾病。肌力不足引起运动功能障碍，关节不稳，姿势改变，疼痛等一系列问题。

为了去除病因，增强肌力最主要的方式方法是肌力训练。其中阻力的施加是增强肌力的重要原则，阻力主要来源于身体自身重量和纯粹外加阻力，若在无阻力情况下训练，则达不到增强肌力的目的。所以沙袋和哑铃等抗阻训练器材在医疗康复、健身方面运用广泛。研究表明可以通过提升近端稳定性来影响末端肌肉的发力、稳定脊柱和骨盆、改善控制力和平衡性、提高能量输出、提高肢体协调工作效率、降低能量消耗、预防运动损伤等。将核心稳定性训练应用于脑卒中偏瘫患者，发现该训练能有效改善患者的步态时空参数和对称性参数，使步态具有对称性和稳定性，并能提高患者的平衡能力、协调能力、步行能力和步态的对称性。

对健身训练用的沙袋作进一步探索和优化，以使得其在服务于健身设备领域时具有更好的性能，是本领域技术人员所亟待解决的技术问题。

实用新型内容

针对上述提出的对健身训练用的沙袋作进一步探索和优化，以使得其在服务于健身设备领域时具有更好的性能，是本领域技术人员所亟待解决的技术问题。本实用新型提供了一种弹力连接沙袋避免了由于沙袋重量单一且固定，导致无法实现进阶训练的问题。

本方案的技术手段如下，一种弹力连接沙袋，包括：两个沙袋袋体及固定部，所述固定部作为沙袋与人体肢体相连的连接件，其特征在于，还包括两段弹力段，各沙袋袋体均通过一段弹力段与所述固定部相连。

本方案中，设置为将沙袋袋体与弹力段连接，所述弹力段与缠绕在人体躯干上的固定部的两端相连，在使用时，所述沙袋由于经弹力段连接在所述固定部上，所述沙袋袋体会因弹力段在人体运动时的弹力作用下，跟随所述弹力段进行无规则运动，阻力大小会跟随沙袋自身速度的变化而变化，这种力的传导在弹力作用下会发生进一步变化，提高训练难度，使人体在运动过程中要控制自身的上下肢发力和平衡，训练其近端躯干的稳定性，运动越剧烈，躯干受到的力的作用就越大，人体就需要有更高的平衡性和更强的上下肢的力量，锻炼训练者的核心肌肉群。

优选的，设置为所述两个弹力段为弹力带，所述固定部为带状，所述固定部的一侧设置有魔术贴，所述魔术贴分为毛面和勾面，其两个面均为条状且面积相等，且均与固定部平行。所述沙袋袋体为圆角的片状立体结构，连接两个沙袋的弹力带的长度相等。

更进一步的技术方案为：