[实用新型]一种胫骨前肌康复锻炼器具

说明书

本实用新型提供一种胫骨前肌康复锻炼器具，包括一底座，所述底座两侧各设有一固定支架，固定支架上设有滑槽，一运动杆设置在底座的上方，所述运动杆的两端分别穿过所述滑槽且在两端部连接有哑铃片，所述运动杆可以沿着滑槽上下滑动。本实用新型适用于老年人下肢肌力康复，操作简单，安全方便，可有效提升老年人下肢肌力。

技术领域

本实用新型涉及锻炼器械领域，具体涉及一种胫骨前肌康复锻炼器具。

背景技术

目前全国60岁及以上老年人数达2.12亿，占总人数的15.5％。据预测，到2040年我国老年人口将增长到3.74亿，进入老龄化的高峰期。下肢肌肉力量是维持老年人日常生活自理能力的决定因素，然而随着年龄增长，老年人下肢肌肉力量损失可达40％～50％。下肢肌肉力量的下降，不仅严重影响老年人的日常生活自理能力，而且增加老年人发生跌倒的风险，降低老年人的生活质量。老年人跌倒的危害严重，影响跌倒的因素可分为生理因素、病理因素、药物因素、心理因素、环境因素等，而生理因素则是导致老年人跌倒的主要因素。Chang等(Chang S，Zhou J，Hong Y，et al.Effects of 24-week Tai Chi exercise onthe knee and ankle proprioception of older women[J].Res Sports Med，2016，24(1):84-93.)研究认为，平衡能力、下肢肌力及本体感觉下降是导致老年人跌倒的主要生理因素；而科学、合理的运动不仅可以提高老年人的平衡能力，还可以延缓其下肢肌力的减弱以及改善其本体感觉等。目前针对老年人抗跌倒能力影响的研究多集中于平衡能力，对下肢肌力的研究相对较少。

目前医院收治的高龄老年人，下肢肌力减退，不愿主动活动，易出现肌萎缩、活动能力进一步下降及下肢静血栓等严重并发症。由于肌力下降，患者不愿活动，通常由护士指导其站立，由于站立不稳，护理人员和家属也担心患者跌倒，常常选择放弃活动训练的机会，这样虽然可以降低跌倒发生的风险，但同时加剧了患者的下肢肌力损害。故迫切需要对部分高龄失能老年人进行主动干预，激发其主动参与训练的愿望，同时充分考虑高龄老人下肢生物力学的问题，帮助患者找到最佳的康复工具。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题在于提供一种适用于老年人下肢肌力康复的、操作简单的胫骨前肌康复锻炼器具，以克服现有技术的上述缺陷。

为了解决上述技术问题，本实用新型采用如下技术方案：

一种胫骨前肌康复锻炼器具，包括一底座，所述底座两侧各设有一固定支架，固定支架上设有滑槽，一运动杆设置在底座的上方，所述运动杆的两端分别穿过所述滑槽且在两端部连接有哑铃片，所述运动杆可以沿着滑槽上下滑动。

优选地，所述底座上表面设有脚掌搁置标志。

优选地，所述运动杆外周包裹有泡棉护套。

优选地，所述哑铃片可以更换为不同重量的哑铃片。

优选地，所述滑槽呈弧形。

如上所述，本实用新型是一种胫骨前肌康复锻炼器具，具有以下有益效果：

一种胫骨前肌康复锻炼器具，包括一底座，用于放置双脚，一运动杆设置在底座的上方，运动杆的两端部连接有哑铃片，通过双脚勾起运动杆可以沿着滑槽上下滑动，从而达到锻炼胫骨前肌的目的。操作简单，锻炼的安全性大大提高，适用于老年人下肢肌力的康复锻炼。

附图说明

图1为本实用新型康复锻炼器具的立体示意图。

图2为本实用新型康复锻炼器具的侧面示意图。

图中：

1、滑槽 2、固定支架 3、哑铃片 4、泡棉护套 5、运动杆 6、底座 7、脚掌搁置标志

具体实施方式