[实用新型]具有隐藏式拉筋架的把杆

说明书

本实用新型属于舞蹈领域，特别涉及一种具有隐藏式拉筋架的把杆。它由以下技术特征构成：左侧和右侧两个方形底盘中间区固定安装立柱，立柱上端固定把杆，方形底盘上左右两侧开设有两个排列结构相同长方形凹槽，长方形脚踏板下端与凹槽一侧铰链铰接，上端设置有扣手槽，长方形脚踏板正面表面设置有防滑纹，背面中心区设置有上中下三个凸块档位，两侧设置有挡板，支撑架下端与凹槽另一侧偏下位置上铰链铰接，支撑架收起后置于挡板内，长方形脚踏板收起后扣合在凹槽上。本实用新型具有拉筋架与把杆组合，提高了练习的多用性，通过配合练习可以提高柔韧性和肌肉的力量，降低韧带和腿部肌肉拉伤的风险，脚踏板角度可调。

技术领域

本实用新型属于舞蹈领域，具有隐藏式拉筋架的把杆。

背景技术

舞蹈把杆是舞蹈练习者不可缺少训练器材，舞蹈练习前要把筋拉开，以防止韧带承受能力受不住，受伤或断裂，韧带拉伤，通过拉韧带，提高身体弯度的承受能力，各部肢体的延展能力。而现有形体练习时，只能在把杆上进行简单练习，功能单一，练习方式简单，达不到热身练习的效果，给练习者带来不便。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题是：克服现有技术存在的不足，提供一种具有隐藏式拉筋架把杆。

为解决上述技术问题，本实用新型所采用的技术方案是：具有隐藏式拉筋架的把杆，由方形底盘，长方形脚踏板，挡板，凹槽，支撑架，立柱，把杆组成，其特征在于：左侧和右侧两个方形底盘中间区固定安装立柱，立柱上端固定把杆，方形底盘上左右两侧开设有两个排列结构相同长方形凹槽，长方形脚踏板下端与凹槽一侧铰链铰接，上端设置有扣手槽，长方形脚踏板正面表面设置有防滑纹，背面中心区设置有上中下三个凸块档位，两侧设置有挡板，支撑架下端与凹槽另一侧偏下位置上铰链铰接，上端支撑在凸块上调节长方形脚踏板的角度，支撑架收起后置于挡板内，长方形脚踏板收起后扣合在凹槽上，方形底盘底部设置有四个支脚。

本实用新型的有益效果是：本实用新型具有拉筋架与把杆组合，提高了练习的多用性，通过配合练习可以提高柔韧性和肌肉的力量，降低韧带和腿部肌肉拉伤的风险，脚踏板角度可调，满足不同人群练习使用。

附图说明

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型做进一步详细地说明。

图1是具有隐藏式拉筋架的把杆主体示意图。

图中

1方形底盘，2长方形脚踏板，3挡板，4凹槽，5支撑架，6立柱，7把杆

具体实施方式

本实用新型是根据现行的把杆问题提出的。本实用新型的主体结构如图1所示，它由以下各部件结构技术特征构成：具有隐藏式拉筋架的把杆，由方形底盘1，长方形脚踏板2，挡板3，凹槽4，支撑架5，立柱6，把杆7组成，其特征在于：左侧和右侧两个方形底盘1中间区固定安装立柱6，立柱6上端固定把杆7，方形底盘1上左右两侧开设有两个排列结构相同长方形凹槽4，长方形脚踏板2与长方形凹槽4相匹配，长方形脚踏板2下端与长方形凹槽4一侧铰链铰接，上端设置有扣手，长方形脚踏板2正面表面设置有防滑纹，背面中心区设置有上中下三个凸块档位的角度，分别为长方形脚踏板2上凸块与方形底盘1 夹角为45°，中凸块档位夹角为55°，下凸块档位夹角为65°，两侧设置有挡板3，支撑架5下端与长方形凹槽4另一侧偏下位置上铰链铰接，上端支撑在凸块上调节长方形脚踏板2的角度，支撑架5收起后置于挡板3内，长方形脚踏板2收起后扣合在长方形凹槽4上，方形底盘1 底部设置有四个支脚。

使用具有隐藏式拉筋架的把杆的方法：在进行拉筋练习时，将脚踏板拉起调节到自己需要角度，双手握住把杆，双脚垂直站立脚踏板上，人尽量垂直站立保持平衡，然后身体向前倾斜伸展，反复练习增强大小腿力量，促进肌肉的弹性和伸展性，使腿部紧实、苗条，腿部会有拉直的效果，使用后将脚踏板置放凹槽内。