[实用新型]一种体育教学使用的体能训练装置

说明书

本实用新型公开了一种体育教学使用的体能训练装置，包括连接杆，所述连接杆的前端焊接有横杆构成T形结构，所述连接杆的末端设置有支杆，且支杆的底部焊接有第二滑套，并且第二滑套滑套在连接杆上，所述连接杆上开设有限位槽，且限位槽通过第二限位块与第二滑套之间限位，所述横杆上滑动连接有两个中间块，且中间块上固定连接有支撑环，并且中间块通过螺栓与横杆限位。本实用新型中，通过调节第二滑套的位置，适应不同身高的训练者，同时，通过中间块在滑杆上的位置变化，调节横杆上两个支撑环之间的间距，并通过螺栓进行固定，满足不同臂展需求的同时，满足胸肌和手臂不同位置肌肉群的训练，提升装置的实用性。

技术领域

本实用新型涉及一种体育教学使用的体能训练装置。

背景技术

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关；依据体能在不同人群中的表现和作用，可将体能分为健康体能和竞技体能两个层次。健康体能是指任何人群都必需的器官系统的机能能力，是竞技体能的基础。竞技体能是在健康体能的基础上，进一步发展的竞技比赛所需的身体机能能力。

在体育教学过程中，常规的体能训练包括有单杠、双杆、跑步、仰卧起坐和俯卧撑等，学生在进行俯卧撑时，大多直接在地上直接进行，但由于地面上存在颗粒等，会对学生的手部造成一定的创伤，同时，由于脚部缺少支撑，导致俯卧撑时身体的稳定性不够，容易因为脚部打滑，造成膝盖等部位受伤。

实用新型内容

本实用新型的目的是提供一种体育教学使用的体能训练装置，解决了现在俯卧撑训练时容易造成身体创伤的问题。

为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：

一种体育教学使用的体能训练装置，包括连接杆，所述连接杆的前端焊接有横杆构成T形结构，所述连接杆的末端设置有支杆，且支杆的底部焊接有第二滑套，并且第二滑套滑套在连接杆上，所述连接杆上开设有限位槽，且限位槽通过第二限位块与第二滑套之间限位，所述横杆上滑动连接有两个中间块，且中间块上固定连接有支撑环，并且中间块通过螺栓与横杆限位。

作为上述技术方案的进一步描述：

所述限位槽呈直角三角形结构，所述第二滑套水平两侧转动连接有第二限位块，且第二限位块均通过扭簧转轴与第二滑套之间转动连接，并且第二限位块贯穿第二滑套延伸至其内部。

作为上述技术方案的进一步描述：

所述横杆的上方设置有滑杆，所述中间块通过套管滑套于滑杆上，且套管上中心对称螺纹连接有两个螺栓，并且套管通过两个螺栓与滑杆之间固定连接。

作为上述技术方案的进一步描述：

所述横杆的内侧开设有滑槽，且滑槽的内部滑嵌有两个滑块，并且两个滑块分别与两个中间块之间固定连接。

作为上述技术方案的进一步描述：

所述第二滑套的上方焊接有立杆，且立杆上开设有多组调节槽，并且多组调节槽中每组均设置有两个，两个调节槽均呈直角三角形结构，所述立杆上滑套有第一滑套，且第一滑套的两侧均设置有与调节槽卡接的第一限位块，并且第一限位块的顶端通过扭簧转轴与第一滑套之间转动连接。

作为上述技术方案的进一步描述：

所述支杆的上方固定连接有两个橡胶块，且两个橡胶块关于支杆中线对称设置。

本实用新型至少具备以下有益效果：

1、本实用新型中，通过调节第二滑套的位置，适应不同身高的训练者，同时，通过中间块在滑杆上的位置变化，调节横杆上两个支撑环之间的间距，并通过螺栓进行固定，满足不同臂展需求的同时，满足胸肌和手臂不同位置肌肉群的训练，提升装置的实用性。