[发明专利]青少年睡眠质量监控方法、装置、计算机设备及存储介质

说明书

本发明涉及睡眠监控的技术领域，尤其是涉及一种青少年睡眠质量监控方法、装置、计算机设备及存储介质，其青少年睡眠质量监控方法包括：获取待检测目标的睡眠情况数据，所述睡眠情况数据包括睡眠时间数据以及睡眠动作数据；将所述睡眠动作数据输入至预设的深度睡眠检测模型中，得到深度睡眠时间数据；根据所述深度睡眠时间数据和所述睡眠时间数据计算深度睡眠比例数据；根据所述睡眠时间数据和所述深度睡眠比例数据获取睡眠质量数据，并将所述睡眠质量数据发送至第三方通信平台。本申请具有对青少年的睡眠质量进行监控的效果。

技术领域

本发明涉及睡眠监控的技术领域，尤其是涉及一种青少年睡眠质量监控方法、装置、计算机设备及存储介质。

背景技术

目前，睡眠质量是人体保持身体健康的重要参数之一，也是人们在平时的工作学习的过程中，比较容易被忽视的一个环节。

在青少年成长的过程中，除了精神上学业上需要提升，在身体上也是成长的黄金时间，在正常的学习之余，合理的饮食搭配、运动以及休息都是十分必要的。其中，充足且高质量的睡眠是青少年成长的过程中重要的一个环节

针对上述中的相关技术，发明人认为为了青少年的健康成长，有必要对青少年的睡眠质量进行监控。

发明内容

为了对青少年的睡眠质量进行监控，本申请提供一种青少年睡眠质量监控方法、装置、计算机设备及存储介质。

本申请的上述发明目的一是通过以下技术方案得以实现的：

一种青少年睡眠质量监控方法，所述青少年睡眠质量监控方法包括：

获取待检测目标的睡眠情况数据，所述睡眠情况数据包括睡眠时间数据以及睡眠动作数据；

将所述睡眠动作数据输入至预设的深度睡眠检测模型中，得到深度睡眠时间数据；

根据所述深度睡眠时间数据和所述睡眠时间数据计算深度睡眠比例数据；

根据所述睡眠时间数据和所述深度睡眠比例数据获取睡眠质量数据，并将所述睡眠质量数据发送至第三方通信平台。

通过采用上述技术方案，通过检测睡眠时间数据，可以判定待检测目标的每晚的睡眠时间是否充足，同时，通过获取睡眠动作数据，能够从待检测目标在睡觉是的行为，判定是否进入深度睡眠的状态，通过获取深度睡眠时间数据，得到深度睡眠比例数据，从而能够结合睡眠时间是否充足，判定该待检测目标的睡眠质量，在得到待检测睡眠质量数据后，将该睡眠质量数据反馈至第三方平信平台，能够有助于对待检测目标，或者是待检测目标群体的睡眠质量情况进行分析，进而有助于提升指定改善青少年睡眠质量的策略。

本申请在一较佳示例中可以进一步配置为：所述获取所述待检测目标的睡眠动作数据包括：

获取所述待检测目标的呼吸频率数据和目标翻身频率数据；

将所述呼吸频率数据和所述目标翻身频率数据作为所述睡眠动作数据。

通过采用上述技术方案，由于人体处于深度睡眠时，呼吸频率和翻身频率会比清醒时或者是处于浅睡眠时要低，因此通过获取待检测目标的呼吸频率和翻身频率的情况，进而能够根据睡眠动作数据判定该待检测目标是否进入深度睡眠。

本申请在一较佳示例中可以进一步配置为：在所述将所述睡眠动作数据输入至预设的深度睡眠检测模型中，得到深度睡眠时间数据的步骤之前，所述青少年睡眠质量监控方法还包括：

获取历史深度睡眠检测数据，从每个所述历史深度睡眠检测数据中获取深度睡眠行为数据；

从每个所述深度睡眠行为数据中获取呼吸行为数据和翻身行为数据；

采用机器学习对每个所述深度睡眠行为数据的所述呼吸行为数据和所述翻身行为数据进行训练，得到所述深度睡眠检测模型。