[发明专利]一种实现力量训练的方法及终端

说明书

本发明公开一种实现力量训练的方法及终端，实时获取力量训练过程中的参数数据，采用与所述参数数据对应的数据调节方法实时确定与所述参数数据对应的调节数据，根据所述调节数据对所述力量训练过程中的所述参数数据进行实时调整，通过实时获取力量训练过程中的参数数据，采用与其对应的数据调节方法实时确定调节数据，并根据其对参数数据进行实时调整，能够对力量训练中的参数数据进行实时地调节，使其适应不同的力量训练情况，提高了力量训练的有效性。

技术领域

本发明涉及力量训练技术领域，尤其涉及一种实现力量训练的方法及终端。

背景技术

力量训练是指通过身体克服阻力以达到强健肌肉目的的一种运动方式；力量训练可以刺激肌肉的生长，使肌肉更强壮，促进脂肪快速燃烧。现有技术中越来越多地采用智能化的力量训练设备，能够帮助用户完成力量训练，在训练过程中会存在各种参数数据，包括数字力量、系统阻力、摩擦力等等，由于力量训练设备的长期使用以及每次力量训练的情况都不同，如果不对这些数据进行监测调节，将会大大影响力量训练的有效性。

发明内容

本发明所要解决的技术问题是：提供了一种实现力量训练的方法及终端，能够提高力量训练的有效性。

为了解决上述技术问题，本发明采用的一种技术方案为：

一种实现力量训练的方法，包括步骤：

实时获取力量训练过程中的参数数据；

采用与所述参数数据对应的数据调节方法实时确定与所述参数数据对应的调节数据；

根据所述调节数据对所述力量训练过程中的所述参数数据进行实时调整。

为了解决上述技术问题，本发明采用的另一种技术方案为：

一种实现力量训练的终端，包括存储器、处理器及存储在存储器上并可在所述处理器上运行的计算机程序，所述处理器执行所述计算机程序时实现以下步骤：

实时获取力量训练过程中的参数数据；

采用与所述参数数据对应的数据调节方法实时确定与所述参数数据对应的调节数据；

根据所述调节数据对所述力量训练过程中的所述参数数据进行实时调整。

本发明的有益效果在于：

通过实时获取力量训练过程中的参数数据，采用与其对应的数据调节方法实时确定调节数据，并根据其对参数数据进行实时调整，能够对力量训练中的参数数据进行实时地调节，使其适应不同的力量训练情况，提高了力量训练的有效性。

附图说明

图1为本发明实施例的一种实现力量训练的方法的步骤流程图；

图2为本发明实施例的一种实现力量训练的方法的结构示意图；

图3为本发明实施例实现力量训练的方法中得到输出负载调节数据的流程图；

图4为本发明实施例实现力量训练的方法中进行力量训练的健身设备的结构示意图。

具体实施方式

为详细说明本发明的技术内容、所实现目的及效果，以下结合实施方式并配合附图予以说明。

请参照图1，本发明实施例提供了一种实现力量训练的方法，包括步骤：

实时获取力量训练过程中的参数数据；

采用与所述参数数据对应的数据调节方法实时确定与所述参数数据对应的调节数据；

根据所述调节数据对所述力量训练过程中的所述参数数据进行实时调整。