[发明专利]一种高尔夫核心力量挥杆轨道训练器

说明书

本发明提供了一种高尔夫核心力量挥杆轨道训练器，包括底板、支撑架、环形的挥杆滑轨、高尔夫球挥杆、高尔夫球、套环、躯干运动关联滑轨以及滑动座，其中挥杆滑轨固定于所述支撑架上；高尔夫球挥杆的杆头与挥杆滑轨滑动连接；高尔夫球与挥杆滑轨滑动连接；套环可拆卸固定套接于训练者的身体上；躯干运动关联滑轨位于挥杆滑轨下方，并固定于所述支撑架上；滑动座滑动连接于所述躯干运动关联滑轨上，通过第一连接杆与套环相连，滑动座与躯干运动关联滑轨之间的滑动摩擦力大小可调。本发明能够有效的将核心力量的训练和挥杆训练协调起来，从而实现以身体的核心力量的训练以及实现带动挥杆动作的训练，更加科学合理的实现了高尔夫球的训练。

技术领域

本发明涉及高尔夫球训练设备，特别是一种高尔夫核心力量挥杆轨道训练器。

背景技术

高水平的高尔夫运动需要优秀的肌肉协调性、控制力以及耐力。高尔夫球运动中，通过核心力量训练、肢体协调性、核心稳定性等身体基础练习，能够显著的提高高尔夫球运动成绩，在高尔夫球练习中，即使是最蹩脚的高尔夫教练也会反复提醒学员：“不要用手去打球，要试着用身体来击球...”而这里的“身体”，具体来说即是我们所强调的“核心”(“Core”或者“Power House”)。从解剖学的角度来看，身体“核心”主要指的是骨盆、髋关节以及脊椎这些躯干中心区域。核心在高尔夫挥杆过程中有三个主要功能:产生力量、传递力量和控制力量。简单来讲，在高尔夫运动中，“核心”发挥的力量是身体旋转产生巨大惯性合力的能力，而“核心稳定性”是核心为力的传递提供支点，同时对抗这种巨大扭力的稳定能力，这是一种动态的稳定能力。在高尔夫球运动挥杆时，成功的击球能够使整个身体形成一个完整的动力链，依靠身体核心部位的旋转，带动上肢挥杆，一旦躯干“核心”区域的力量不足，便会增加其它部位肌肉“代偿性”的用力负担，如肩、臂以及腿等部位，技术动作就会表现得僵硬、不协调和费力。强化身体核心部位的力量能够使高尔夫球手在运动中很好地控制自己的身体姿态，甚至能在不稳定的状态下保持较好的技术动作，同时也利于使人体形成高效的动力传动链，充分发挥各身体部位协调用力的优势。

在高尔夫挥杆中，核心部位的扭转直接决定了挥杆过程中身体的平衡和重心，同时控制身体转动能力的形成和提高也是主要取决于核心稳定力量的改善。现有高尔夫球训练中，并不能有效的训练核心力量，尤其是不能有效的将核心力量的训练和挥杆训练协调起来训练。

发明内容

本发明的目的是克服上述现有技术中存在的问题，提供一种高尔夫核心力量挥杆轨道训练器，能够将核心力量的训练和挥杆训练协调起来训练，实现更为有效的实现高尔夫球训练效果。

本发明的技术方案是：一种高尔夫核心力量挥杆轨道训练器，包括底板，底板上固定有支撑架，支撑架上固定有环形的挥杆滑轨，挥杆滑轨与高尔夫球挥杆的杆头滑动连接，还包括：

套环，可拆卸固定套接于训练者的躯干上；

躯干运动关联滑轨，固定于所述支撑架上，并位于所述挥杆滑轨下方；

滑动座，滑动连接于所述躯干运动关联滑轨上，通过第一连接杆与套环连接，所述滑动座与躯干运动关联滑轨之间的滑动摩擦力大小可调。

上述支撑架上还固定有弹力带，所述弹力带沿所述挥杆滑轨紧贴于挥杆滑轨的下半环的外壁上；弹力带上套接有滑环，滑环通过第二连接杆与滑动座相连。

上述第一连接杆和第二连接杆的长度均可调；所述第一连接杆具有弯曲弹性。

上述第一连接杆包括杆体和套筒，所述杆体套接于所述套筒内，且杆体和套筒之间通过第一锁定螺栓锁定它们二者之间的相对位置，所述套筒的上端与套环固定连接，杆体的下端与滑动座固定连接；所述套筒的上半部分断开后通过弹性件连接，以使得整个第一连接杆具有弯曲弹性。