[发明专利]一种筋膜塑形的方法

权利要求书

1.一种筋膜塑形的方法，其特征在于，包括以下步骤：步骤一、头部按摩：让患者仰面平躺按摩床上，然后按摩医师立于患者的头顶部并将双手指腹放在患者的前额正上方，轻微而稳固地揉捏头皮，然后依次揉捏前发际线、太阳穴和鬓角并逐渐向后移到头顶中心移动，按摩过程的时间控制在3-5分钟，重复2-4次后即可完成头部的按摩；

步骤二、背部按摩：让患者呈俯卧位平躺，且需要患者的双上肢平放于体侧，使背部尽量平坦松驰，医师立于患者侧方并用掌根按揉背部的软组织使其放松，然后用掌根先由上向下，再由内向外进行推按背部肌肉，然后需要医师以滚法按揉的方式拿捏肩胛背部，再按肌纤维行走方向理筋并找出疼痛点或条索结节，在其上做连续性滑动的按压；

步骤三、腰部按摩：医师将手放在左右后腰椎的位置上并将五指并拢，然后上下移动揉搓直到腰椎部发热即可，然后将双手握成拳头在腰上向四周滚动式按摩，先上而下后再自下而上，往复循环2-4次，然后医师立于患者的侧方，双手交叉置于腰背部并用力向两侧推按7-9次，在使用手肘处着力并置于对侧腰部，沿着骶脊肌滚揉至环跳穴，循环3-5分钟后；

步骤四、肢体按摩：让患者呈坐立的状态，要注意患者的手臂要呈放松并自然下垂的状，然后医师用双手分别合抱其肩前后部，相对用力作一前一后的交替搓揉，边搓在胳膊上的上下移动，如此操作往返3-5次后即可完成胳膊的按摩，然后让病人呈侧躺的状态并使用掌根按揉患者的腿部，按揉的时间控制在5-7分钟，即可完成肢体的按摩；

步骤五、足底按摩：用大拇指上下按压脚掌前后端的足底筋膜，按压力度控制在足底会酸的程度即可，按摩时间控制在1-4分钟，然后需要重复2-4次，再然后医师一手固定脚跟，另一手握住脚趾并用力将脚趾往上扳，直至患者说有被拉扯感觉为止，即可完成筋膜塑形的方法。

2.根据权利要求1所述的一种筋膜塑形的方法，其特征在于：所述在步骤一患者平躺按摩床前需要将其铺设清洗消毒后的干净毛巾，还要求按摩医师需要先将双手使用酒精类清洗液进行消毒清洗，然后即可进行操作按摩。

3.根据权利要求2所述的一种筋膜塑形的方法，其特征在于：所述步骤一中头部按摩后需要患者趴在按摩床上，然后医师左右手分别抓捏颈后部两侧并由上而下进行移动，移动的时间控制在1-3分钟，要注意动作缓和，随即用指腹从枕骨自上而下用力缓慢按压12-14次。

4.根据权利要求3所述的一种筋膜塑形的方法，其特征在于：所述步骤二中再疼痛点或条索结节上做连续性滑动的按压后，需要以轻柔的手法按揉条索结节处及其周围的组织，按压时间控制在3-5分钟。

5.根据权利要求4所述的一种筋膜塑形的方法，其特征在于：所述步骤二中推按背部肌肉时宜慢不宜快，且时间控制在4-6分钟，往复循环3-5次后，需要使用掌摩法并以肩胛部为主将背部均匀的摩擦5-7分钟。

6.根据权利要求5所述的一种筋膜塑形的方法，其特征在于：所述步骤二和步骤三中的背部和腰部按摩后需要使用红外线烤灯将其进行照射热敷，照射的时间控制在10-15min。

7.根据权利要求6所述的一种筋膜塑形的方法，其特征在于：所述步骤五中每次拉扯时都需要停留10秒钟，然后放松7秒钟再重新拉扯，往复循环6-8遍后即可完成足底的按摩。

8.根据权利要求7所述的一种筋膜塑形的方法，其特征在于：所述步骤五中患者在足底按摩结束后需要使用电热泡脚盆进行泡脚，电热泡脚盆内部的水温控制在38-43摄氏度，泡脚的时间控制在18-22min。