[发明专利]一种立体功能操练习垫及其使用方法

权利要求书

1.一种立体功能操练习垫，包括练习垫本体(100)和练习垫本体(100)外侧滑动设置的稳定板(200)，其特征在于：所述稳定板(200)为中空结构，所述练习垫本体(100)端部滑动插设在所述稳定板(200)内部，所述稳定板(200)底部边缘处连通有多个吸盘(210)，所述吸盘(210)采用“圆锥”状的弹性橡胶材质；

其中，所述练习垫本体(100)呈“圆筒”状，所述练习垫本体(100)顶部设有海绵垫，所述练习垫本体(100)靠近底部的外壁开设有多个通孔(120)，所述练习垫本体(100)内部滑动设有活塞板(110)，所述活塞板(110)与所述练习垫本体(100)内径相适配，所述活塞板(110)底部连接有连接杆(112)，所述连接杆(112)端部活动伸出所述练习垫本体(100)内部，且固定连接所述稳定板(200)内腔底部，所述活塞板(110)与所述练习垫本体(100)内腔端部之间固定连接有多个弹簧(111)。

2.根据权利要求1所述的立体功能操练习垫，其特征在于：所述练习垫本体(100)上表面设有图案，所述图案包括波尔图形、天星图和八卦图。

3.根据权利要求1所述的立体功能操练习垫，其特征在于：所述活塞板(110)外壁设有橡胶垫(113)，所述橡胶垫(113)采用弹性橡胶材质，所述橡胶垫(113)外壁贴合所述练习垫本体(100)内壁。

4.根据权利要求1所述的立体功能操练习垫，其特征在于：所述弹簧(111)内部设有固定杆(1111)，所述固定杆(1111)端部固定连接所述活塞板(110)，所述固定杆(1111)内部滑动设有活塞杆(1112)，所述活塞杆(1112)端部伸出所述固定杆(1111)内部，且连接所述练习垫本体(100)内腔顶部。

5.根据权利要求1所述的立体功能操练习垫，其特征在于：所述稳定板(200)底部中心处设有底垫(220)，所述底垫(220)下表面设有多个橡胶凸起(221)，所述橡胶凸起(221)和所述底垫(220)均采用弹性橡胶材质。

6.根据权利要求1所述的立体功能操练习垫，其特征在于：所述练习垫本体(100)外壁设有锁套(130)，所述稳定板(200)顶部边缘处设有锁板(230)，所述锁板(230)位于所述锁套(130)正下方，所述锁板(230)端部活动连接有铰接板(231)。

7.根据权利要求1所述的立体功能操练习垫，其特征在于：所述稳定板(200)内腔靠近四角的内壁均转动设有丝杆(140)，所述丝杆(140)外壁螺纹连接有刷板(141)，所述刷板(141)底部设有毛刷(1410)，所述毛刷(1410)端部贴合所述吸盘(210)端部。

8.根据权利要求7所述的立体功能操练习垫，其特征在于：同一水平线上的两个所述丝杆(140)之间设有齿轮盘(142)，所述齿轮盘(142)外壁啮合有齿条(143)，所述齿条(143)外壁固定在所述练习垫本体(100)靠近底部的外壁。

9.一种用于实现如权利要求1-8任意一项所述的立体功能操练习垫的方法，其特征在于：包括如下方法步骤：

(一)、使用阶段

S1、将练习垫本体(100)位于地面上时，使稳定板(200)支撑练习垫本体(100)，通过稳定板(200)底部的吸盘(210)挤压在地面上，使“圆锥”状的吸盘(210)内腔底部的空气挤出，使吸盘(210)牢牢吸附在地面上；

S2、用户踩上练习垫本体(100)顶部时，用户自身的重量，产生练习垫本体(100)下压的力，弹簧(111)压缩，练习垫本体(100)端部在稳定板(200)内部向下运动，由于活塞板(110)固定不动，使活塞板(110)相对练习垫本体(100)内部向上运动，根据大气压强，使稳定板(200)内部的空气从通孔(120)吸入到练习垫本体(100)内部，从而使吸盘(210)内腔的空气吸入练习垫本体(100)，使吸盘(210)吸附在地面上；

S3、用户在练习垫本体(100)上表面的图案上进行练习体操；

(二)、结束阶段

S4、用户从练习垫本体(100)下来时，在弹簧(111)恢复原状的弹力下，带动练习垫本体(100)向上运动，使活塞板(110)相对向下滑动在练习垫本体(100)内部，将练习垫本体(100)内腔底部的空气从通孔(120)沿着稳定板(200)排入吸盘(210)内部，使吸盘(210)底部与地面形成气缝，从而将吸盘(210)脱离地面；

S5、按压练习垫本体(100)，使练习垫本体(100)端部滑入稳定板(200)内部，然后时锁套(130)随着练习垫本体(100)下移，插入锁板(230)内部，然后转动铰接板(231)，使铰接板(231)位于锁套(130)顶部转动至与锁板(230)垂直，对锁套(130)的位置进行限位，使练习垫本体(100)端部一直插入稳定板(200)内部减小占用空间。