[实用新型]室内踏步扭腰训练器

说明书

本申请涉及体育训练的领域，尤其是涉及一种室内踏步扭腰训练器。其包括底座，所述底座连接有调节板，所述调节板上设置有踏步扭腰机构，所述踏步扭腰机构包括扭腰部以及踏步部，所述扭腰部包括与调节板转动连接的转动板，所述踏步部包括两个与转动板铰接的踏板。本申请具有使训练器的结构更加紧凑的效果。

技术领域

本申请涉及体育训练的领域，尤其是涉及一种室内踏步扭腰训练器。

背景技术

踏步器以及扭腰器是小区、校园等各种户外活动场所中常见的健身器材。踏步器能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。扭腰器能够增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用，适用于腰部活动障碍，体弱肾虚，腰肌劳损及周身疲乏等症。

授权公告号为CN207785765U的实用新型专利公开了一种体育训练的踏步扭腰器。该踏步扭腰器包括主体焊合件，转盘，踏板，活塞筒，活塞杆，弹簧，电池盒，伸缩柱，调节旋钮，橡胶垫圈，开关，计数器，扶手，杆B，杆A和LED灯。主体焊合件后端插入有伸缩柱，且伸缩柱的顶部安装有转盘，主体焊合件的下部前端安装有活塞筒，且活塞筒内安装有弹簧；活塞筒的顶端还插入有活塞杆，且活塞杆的底端位于弹簧的顶部；活塞杆的顶端安装有踏板，且踏板的一端安装在主体焊合件的部的横杆上；踏板的底部镶嵌有电池盒。

针对上述中的相关技术，发明人认为现代人对于室内健身的需求日益增大，上述踏步扭腰器的体积较大，不适合安放在室内。

实用新型内容

为了使得训练器的结构更加紧凑，本申请提供一种室内踏步扭腰训练器。

本申请提供的一种室内踏步扭腰训练器，采用如下的技术方案：

一种室内踏步扭腰训练器，包括底座，所述底座连接有调节板，所述调节板上设置有踏步扭腰机构，所述踏步扭腰机构包括扭腰部以及踏步部，所述扭腰部包括与调节板转动连接的转动板，所述踏步部包括两个与转动板铰接的踏板。

通过采用上述技术方案，双脚踏动两个踏板，踏步扭腰机构能够实现踏步器的功能，双脚驱动转动板转动，使得踏步扭腰机构能够实现扭腰器的功能。将踏步扭腰机构的扭腰部与踏步部同时设置在调节板上，使得训练器的结构更加紧凑，占用的体积更小，利于在室内安放训练器，方便使用者在室内进行锻炼。

可选的，每个所述踏板与转动板之间均连接有连接组件，所述连接组件包括与转动板铰接的滑移套筒以及与踏板铰接的滑移杆，所述滑移杆滑移穿设在滑移套筒中，所述滑移杆与滑移套筒之间连接有弹性件。

通过采用上述技术方案，踏动踏板，使得踏板转动，踏板带动滑移杆在滑移套筒中滑移，由于滑移杆与滑移套筒之间连接有弹性件，踏动踏板时弹性件受压，产生阻力，能够让使用者得到充分的锻炼；同时使得使用者不踏动踏板时，踏板能够受到弹性件的弹力进行复位。

可选的，所述扭腰部还包括用于连接两个踏板的联动组件，所述联动组件包括与其中一个踏板固定连接的固定套以及用于与固定套插接配合的插杆，所述插杆与另一个所述踏板转动连接。

通过采用上述技术方案，驱动插杆转动，使得插杆插接在固定套中，将两个踏板固定连接，使得驱动转动板转动时，两个踏板不会产生相对位移。

可选的，所述踏步部包括用于限制转动板转动的固定组件，所述固定组件包括穿设在转动板中的限位柱，所述限位柱与调节板滑移连接。

通过采用上述技术方案，驱动限位柱滑移，使得限位柱穿设在调节板中，将转动板与调节板固定连接，使得在踏动踏板时，转动板不会发生转动。

可选的，所述限位柱固定连接有斜块，所述调节板内滑移连接有用于驱动斜块运动的推杆。