[实用新型]腿部拉伸训练架

说明书

本实用新型涉及健身设备技术领域,尤其涉及一种腿部拉伸训练架。该腿部拉伸训练架包括：底板；坐卧板，经支撑架支撑固定于底板上方，在坐卧板的一端固定腿部支撑轴；配重机构，转动设于腿部支撑轴下方，在配重机构的底部设置脚踝抬升杆；滑轮组件，包括设于底板顶面的滑轮组，在滑轮组上绕设弹性拉绳组；弹性拉绳组包括腿部训练拉绳和手臂训练拉绳；腿部训练拉绳的一端与坐卧板底端固定，腿部训练拉绳的另一端绕过滑轮组与配重机构的底端固定；手臂训练拉绳的一端与坐卧板底端固定，手臂训练拉绳的另一端绕出滑轮组设置。该腿部拉伸训练架能够实现腿部弯曲的有效训练，锻炼腿部肌肉和关节，训练更加平和，调节便利，同时能够对双臂进行拉伸训练。

技术领域

本实用新型涉及健身设备技术领域,尤其涉及一种腿部拉伸训练架。

背景技术

普拉提训练健身集瑜伽、武术、希腊的古老健身方式舞蹈为一体。这一训练以呼吸和运动的配合为核心，强调了人的呼吸对人体运动的影响，它的运动速度相对平和，是静力状态的运动，几乎不会产生对关节和肌肉的伤害，动作相对瑜伽简单，更易于掌握。

根据人们对四肢部位形体塑造的需求，现有简单的用于腿部训练的健身架，主要通过训练者腿部弯曲实现肌肉的拉伸和关节的活动，整体训练效果有限，亟需研发一种更加平和、有节奏的腿部训练装置。

实用新型内容

本实用新型提供了一种腿部拉伸训练架，能够实现腿部弯曲的有效训练，锻炼腿部肌肉和关节，训练更加平和，调节便利，同时能够对双臂进行拉伸训练，训练全面，解决了现有技术中存在的问题。

本实用新型为解决上述技术问题所采用的技术方案是：

一种腿部拉伸训练架,包括：

底板；

坐卧板，经支撑架支撑固定于所述底板上方，在坐卧板的一端固定腿部支撑轴；

配重机构，转动设于所述腿部支撑轴下方，在配重机构的底部设置脚踝抬升杆；在配重机构与腿部支撑轴之间还连接弹力件；

滑轮组件，包括设于底板顶面的滑轮组，在滑轮组上绕设弹性拉绳组；所述弹性拉绳组包括腿部训练拉绳，腿部训练拉绳的一端与坐卧板底端固定，腿部训练拉绳的另一端绕过滑轮组与配重机构的底端固定。

进一步地，所述弹力件为拉伸弹簧，拉伸弹簧的两端分别与腿部支撑轴的中部和配重机构底端挂接。

进一步地，所述滑轮组包括第一滑轮和第二滑轮，第一滑轮设于配重机构下方的底板上，第二滑轮与第一滑轮沿底板长度方向相对设置，所述腿部训练拉绳依次绕过第二滑轮和第一滑轮设置。

进一步地，所述第一滑轮包括固定于同一水平轴上的两竖向转轮，所述第二滑轮包括固定于同一水平轴上的四个竖向转轮，所述腿部训练拉绳包括两条，两腿部训练拉伸分别依次绕过第二滑轮的中部的一竖向转轮、第一滑轮的一竖向转轮并与配重机构的底端固连。

进一步地，所述弹性拉绳组还包括手臂训练拉绳，所述滑轮组件还包括手臂训练滑轮组；手臂训练拉绳的一端与坐卧板底端固定，手臂训练拉绳的另一端绕出手臂训练滑轮组设置。

进一步地，手臂训练拉绳的另一端为自由端，在手臂训练拉绳的自由端连接手拉环。

进一步地，所述滑轮组包括第一滑轮和第二滑轮，第一滑轮设于配重机构下方的底板上，第二滑轮与第一滑轮沿底板长度方向相对设置；所述手臂训练滑轮组包括第二滑轮、第三滑轮和第四滑轮，第四滑轮包括沿底板宽度方向相对设置的两个，在两第四滑轮内侧及第一滑轮两侧分别设置两第三滑轮；所述腿部训练拉绳依次绕过第二滑轮和第一滑轮设置；所述手臂训练拉绳依次绕过第二滑轮、第三滑轮和第四滑轮设置。