[发明专利]一种训练手指手腕力量和协调性的器械

说明书

本发明涉及运动器械技术领域，且公开了一种训练手指手腕力量和协调性的器械，包括固定盘和收线柱，所述固定盘的一侧设置有收线柱，所述收线柱的表面设置有牵引绳，所述牵引绳的底端设置有固定环，所述固定环的底端设置有收纳网，通过收线柱结构与收纳网结构的配合使用，将收纳网的内部包裹任意的重物保证重量符合训练的者的手腕力量，训练者双手持物固定盘两侧的握把，保证的训练者的小臂与地面保持水平，同时重物将牵引绳从收线柱的表面完全延展，使得收纳网内部重物放置在地面，然后训练者双手保持水平状态下将握把持续转动，从而达到训练手指和手臂的肌肉耐力和协调性，同时方便训练者通过就地取材匹配相对应的训练重量。

技术领域

本发明涉及运动器械技术领域，具体为一种训练手指手腕力量和协调性的器械。

背景技术

手腕手指是在运动过程中可以有效配合小臂摆动，在羽毛球和乒乓球的挥拍运动需要进行有效锻炼，所以手腕在运动训练过程中必要的锻炼部位，手指手腕训练工作开始是确保你的手腕有足够的柔韧性来安全地进行训练。在训练的过程中需要一定的配重使得手腕手指的力量逐步提升，通常需要专业的训练器械用于提升手部腕部力量。

现有的手指手腕训练器械在使用的过程中通常主要对手指的握力作为主要的训练点，在挥拍运动中对手指手腕肌肉耐力要求较高，且传统的简易腕力训练设备在使用过程中的力量调节范围有限，对力量过强或者过弱的训练者不适宜，造成手指手腕力量的训练无法高效的提升，影响训练者相对应的技术水平。

发明内容

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本发明提供了一种训练手指手腕力量和协调性的器械，具备灵调手腕手指训练的力量，同时训练手指和手腕肌肉耐力优点，解决了传统的手指手腕训练器械在使用的过程中通常主要对手指的握力作为主要的训练点，同时方便训练者携带不便的问题。

(二)技术方案

为实现上述具备灵调手腕手指训练的力量，同时方便训练者携带目的，本发明提供如下技术方案：一种训练手指手腕力量和协调性的器械，包括固定盘和收线柱，所述固定盘的一侧设置有收线柱，所述收线柱的表面设置有牵引绳，所述牵引绳的底端设置有固定环，所述固定环的底端设置有收纳网，所述收纳网的底端设置有连接栓，所述固定盘的一侧表面设置有限位槽，所述限位槽的顶端设置有调节柱，所述调节柱的一侧设置有限位拉杆，所述限位拉杆的顶端设置有收线钩，所述限位槽的表面设置有折叠杆，所述折叠杆的表面设置有水平限位环，所述水平限位环的底端设置有延长柱，所述延长柱的表面设置有碰撞锤，所述碰撞锤的前端设置有限位铃，所述折叠杆的一侧设置与内套杆，所述内套杆的表面设置有弹簧栓，所述内套杆的一侧设置有握把，所述握把的顶端设置有限位孔，所述握把的表面设置有固定柱

优选的，收线钩焊接在限位拉杆的顶端表面，所述限位拉杆与调节柱之间固定连接，所述限位拉杆和收线钩与后端的调节柱同步转动，所述限位拉杆通过收线钩固定收线柱表面的牵引绳。

优选的，水平限位环安装在折叠杆底端表面，所述水平限位环不与折叠杆固定，所限位水平限位环始终与地面保持垂直状态，且水平限位环底端延长柱同步摆动。

优选的，握把的内壁底端设置有限位滑道，所述内套杆安装在握把内壁的限位滑道表面，通过限位滑道使得握把在内套杆表面不发生偏转，所述握把表面的限位孔与内套杆的表面的弹簧栓对应，所述握把的凹槽的内部设置有固定柱通过垂直轴固定。

优选的，限位铃通过延长杆安装在固定盘的表面，且限位铃通过延长杆随意摆动，所述限位铃固定在延长柱碰撞锤的活动范围。

优选的，收纳网的顶端安装在固定环下方的牵引绳的底端，所述收纳网采用尼龙纤维编织构成具有良好的延展性，配有拉链，以增减和封闭填充在收纳袋里面的重物，保证在使用器械的过程中不会因为重物的掉落出现意外。所述碰撞锤的顶端设置有金属盘，且碰撞锤通过金属盘提升与限位铃警示音量。