[发明专利]一种睡眠质量数据库建立方法以及使用所述数据库的系统

说明书

本发明涉及一种睡眠质量数据库建立方法以及使用所述数据库的系统。现有睡眠引导用数据库的关联因素不足，无法满足使用需求。本发明将各类目标人群对应的敏感因素以及与敏感因素对应的敏感生理指标进行记录并形成数据库。数据库能通过记录目标人群的敏感因素为用户提供助眠方向参考，再通过记录敏感因素的敏感生理指标来为用户提供助眠的方式参考，由此为用户提供精确的干预操作，提升助眠效果。

技术领域

本发明涉及睡眠领域，具体涉及一种睡眠质量数据库建立方法以及使用所述数据库的系统。

背景技术

睡眠质量是由不同关联因素组成的综合概念，通常包括睡眠时间、睡眠稳定性等方面。睡眠质量各关联因素之间既相关又存在差异，睡眠质量差的个体，并不一定在所有的睡眠质量关联因素上都表现的很差。例如青少年通常会因为睡前天马行空的思绪导致入睡困难，可是一旦睡着就可以睡得很深很稳定，而老年人更常见睡眠过程的浅眠、多梦、早醒等问题。

影响睡眠质量各个关联因素间的敏感生理指标也有所不同。入睡时，身体和精神的双重放松是入睡的必要前提；睡眠过程中的稳定性则是主要受到睡眠驱力的影响，其中前半夜的睡眠驱力主要来自白天学习、工作、运动等活动中累积消耗的疲惫程度，而后半夜的睡眠驱力主要受生物钟的影响。因此，找准睡眠质量出问题的敏感因素以及对应不同敏感因素的敏感生理指标，才能针对性的进行干预，从而有效地改善睡眠质量。但现有技术存在两方面的不足：一是尚未从入睡、睡中、睡后三个角度全面评估睡眠质量，二是尚未从白天、入睡时、睡中三个角度全面评估睡眠质量的影响因素，这就导致现有的数据库无法精确提供与用户匹配的敏感因素和敏感生理指标，进而无法对用户的睡眠进行干预引导，甚至会出现影响睡眠质量的效果，导致使用体验较差。

发明内容

为了解决现有技术的不足，本发明提供一种睡眠质量数据库建立方法以及使用所述数据库的系统，通过对目标人群采集的基础生理数据采集进行计算统计分析获得与各关联因素对应的权重系数、理论参考值来获得敏感生理指标和敏感因素，有效提升引导用户入眠的效果，提升使用体验。

本发明通过以下方式实现：一种数据库建立方法，划定目标人群，设定影响目标人群睡眠的关联因素，并对目标人群内各样本进行基础生理数据采集；同类目标人群具有相似的敏感因素和敏感生理指标，通过对目标人群内的大量样本采集基础生理数据来对该目标人群的敏感因素和敏感生理指标进行统计学分析，进而为获得该目标人群的敏感因素和敏感生理指标提供依据；

针对目标人群，利用采集的基础生理数据通过计算与各关联因素对应的权重系数，进而获得与各关联因素对应的理论参考值，各关联因素通过权重系数排序获得敏感生理指标；计算对各关联因素的基础生理数据对应的权重系数，利用权重系数的大小来获得各基础生理数据与目标人群睡眠相关性的关联度，进而获得各关联因素的敏感生理指标，为调节各关联因素提供干预方式参考；

利用所述理论参考值计算与各关联因素对应的排查范围，统计理论参考值落入排查范围的比例并排序，以从各关联因素中获得与该目标人群对应的敏感因素；利用理论参考值来计算目标人群对应各关联因素的排查范围，并根据理论参考值的分布情况判定各关联因素的稳定性，进而获得与目标人群对应的敏感因素。

将各类目标人群对应的敏感因素以及与敏感因素对应的敏感生理指标进行记录并形成数据库。数据库能通过记录目标人群的敏感因素为用户提供助眠方向参考，再通过记录敏感因素的敏感生理指标来为用户提供助眠的方式参考，由此为用户提供精确的干预操作，提升助眠效果。

作为优选，通过以下步骤建立数据库：