[发明专利]一种自动唤醒用户的方法、装置、系统和存储介质

说明书

本发明公开了一种自动唤醒用户的方法、装置、系统和存储介质。该自动唤醒用户的方法包括：获取预设唤醒规则；获取用户的当前睡眠状态；确定所述当前睡眠状态是否符合所述预设唤醒规则；若所述当前睡眠状态符合所述预设唤醒规则，发出唤醒信息；若所述当前睡眠状态不符合所述预设唤醒规则，执行确定所述当前睡眠状态是否符合所述预设唤醒规则的步骤。通过采用上述方案，解决了直接定时唤醒用户可能会造成用户被唤醒后身体和精神状态不佳的问题。

技术领域

本发明涉及睡眠的技术领域，尤其涉及一种自动唤醒用户的方法、装置、系统和存储介质。

背景技术

随着人们愈发关注睡眠，市场上出现了各种睡眠监测和助眠产品，例如人的睡眠通常有睡眠周期，每个睡眠周期会分为浅睡一期、浅睡二期、深度睡眠和梦境睡眠等睡眠状态，现有的睡眠监测产品通常能够检测出用户是否处于睡眠状态以及处于睡眠状态时具体处于睡眠周期的哪个睡眠状态，但通常仅单纯进行监测，然后根据每个睡眠状态的时间对用户的睡眠质量进行打分，将用户在睡眠中唤醒的方法较少。

现有的唤醒方法中，定时唤醒是最常用的方法，该方法简单、直接，而且基本限于通过声音和震动定时唤醒。但是在医学研究中发现，在睡眠较深的状态（如浅睡二期或深度睡眠）被唤醒后会感觉到困倦，如果经过一个完整的睡眠周期或者睡眠很浅时（如浅睡一期）被唤醒，精神状态会较好，而在梦境睡眠中被唤醒会记住梦境内容。故现有的直接定时唤醒用户的方法可能会造成用户被唤醒后身体和精神状态不佳的问题。

发明内容

本发明提供了一种自动唤醒用户的方法、装置、系统和存储介质，以解决直接定时唤醒用户可能会造成用户被唤醒后身体和精神状态不佳的问题。

根据本发明的一方面，提供了一种自动唤醒用户的方法，所述自动唤醒用户的方法包括：

获取预设唤醒规则；

获取用户的当前睡眠状态；

确定所述当前睡眠状态是否符合所述预设唤醒规则；

若所述当前睡眠状态符合所述预设唤醒规则，发出唤醒信息；

若所述当前睡眠状态不符合所述预设唤醒规则，执行确定所述当前睡眠状态是否符合所述预设唤醒规则的步骤。

在本发明的可选实施例中，所述确定所述当前睡眠状态是否符合所述预设唤醒规则之前，还包括：

获取预设唤醒时间段；

实时获取当前时间；

确定所述当前时间是否处于所述预设唤醒时间段；

若是，执行确定所述当前睡眠状态是否符合所述预设唤醒规则的步骤；

若否，执行确定所述当前时间是否处于预设唤醒时间段的步骤；

在本发明的可选实施例中，所述实时获取当前时间之后，还包括：

获取睡眠状态优先级；

基于所述睡眠状态优先级和所述预设唤醒时间段确定第一睡眠状态，所述第一睡眠状态为所述预设唤醒时间段内优先级最高的睡眠状态；

相应的，所述确定所述当前睡眠状态是否符合所述预设唤醒规则，包括：

确定所述当前睡眠状态是否为第一睡眠状态或所述当前睡眠状态的优先级是否大于所述第一睡眠状态的优先级；

若所述当前睡眠状态为第一睡眠状态或所述当前睡眠状态的优先级大于所述第一睡眠状态的优先级，确定所述当前睡眠状态符合所述预设唤醒规则；

若所述当前睡眠状态不为第一睡眠状态且所述当前睡眠状态的优先级小于或等于所述第一睡眠状态的优先级，确定所述当前睡眠状态不符合所述预设唤醒规则。