[其他]具有按摩练腰功能的拉力器

说明书

本实用新型属于一种体育健身器械，特别是一种具有按摩练腰功能的拉力器。适合于个人进行拉力、按摩和腰部锻炼使用。

目前用于健身的拉力器，惯称扩胸器，它主要由手柄、铁环和拉力弹簧等组成。它是将一组拉力弹簧（3～6条）的两端分别扣接在带有6个并排圆圈的铁环上，然后在两个铁环的另一边分别装上手柄而构成的。这种拉力器结构简单，主要功能是扩胸和锻炼上肢肌肉，通过双手把握手柄，用力将拉力弹簧拉开，然后复原，如此反复多次来达到锻炼目的。这种拉力器的不足是锻练功能较少，难以对腰部、腹部、臀部和腿部肌肉进行锻练，又不具备按摩功能。

本实用新型的目的主要克服上述已有拉力器的不足，设计一种新型的具有按摩练腰功能的拉力器。使用时既可以用作拉力器，又可以用作按摩器，而且还可以用作练腰器，对腰部、腹部、臀部和腿部进行锻练。

本实用新型的任务以如下方式实现的：在一个带有若干个按摩轮的摩轮式按摩器的两边各扣接上一组长度比现有拉力器的拉力弹簧一半还短一点的拉力弹簧，然后在两组拉力弹簧的另一边扣接上铁环，最后在铁环上再套进手柄便构成本实用新型。本实用新型的结构形状如同将一把现有的拉力器，从中间把拉力弹簧切断，再扣接上一个摩轮式按摩器。

这种具有按摩练腰功能的拉力器，既具备拉力器的功能，又可对身体穴位进行按摩，而且利用摩轮式按摩器与两组拉力弹簧扣接可折合的结构特点，通过手脚并用，可以进行腰部、腹部、臀部和腿部的锻练，使一个结构简单的体育健身器械能达到多种功能锻练的目的。

以下结合图1、图2和图3对本实用新型的结构和使用方法作进一步的描述。

图1是本实用新型的平面图。

图2是本实用新型折合时的侧视图。

图3是图1拉力弹簧（3）的局部剖视图。

参照图1和图2，本实用新型主要由手柄（1）、铁环（2）、拉力弹簧（3）、摩轮式按摩器（5、6、7）等组成。摩轮式按摩器（5、6、7）由摩轮框（5）、摩轮轴（7）和摩轮（6）构成。在图1所示的结构中，手柄（1）用结实的木材或塑料制成，中心开一个直径为4.5至5毫米的孔，让铁环（2）穿入孔内。铁环（2）用直径4至4.5毫米的圆钢弯制而成，在装入手柄（1）的另一边绕制出3至5个并排内径为8毫米的圆环，用于扣接拉力弹簧（3）。拉力弹簧（3）的结构与现有拉力器的拉力弹簧相同，用1.6毫米的65锰钢丝缠绕成形，外径为19毫米，但长度缩减到140至145毫米，达到拉伸设计长度615毫米时的拉力为6公斤。如图3所示，在拉力弹簧（3）内装入一条限位距离为615毫米的限位绳（8），限位绳（8）由2至2.5毫米直径的空心绳制成。摩轮框（5）可以用直径为6.5至8毫米的圆钢弯制，接口经焊接而成，长度为130至170毫米，宽度视装入拉力弹簧（3）的条数为3条、4条和5条所占距离而决定，在两个长边的侧面开3至5个直径为2.3毫米的孔，用以装入3至5根摩轮轴（7），摩轮轴（7）用直径2.3毫米的镀锌钢丝制成。铁环（2）、拉力弹簧（3）和摩轮框（5）都要经过表面镀镍处理，以防氧化锈蚀。摩轮（6）可用结实的木材、塑料或橡胶制成，外径为30至40毫米，厚度为10至20毫米比较合适，整个摩轮（6）最好加工成鼓形，中心开一个约3毫米的孔，装进摩轮轴（7）上能自由转动。每根摩轮轴（7）上的摩轮以不少于3个为好。在摩轮框（5）的两个短边分别扣接上两组拉力弹簧（3），并以限位管（4）来限位，两组拉力弹簧（3）能以摩轮框（5）的短边为转动轴作自由折合活动。限位管（4）用聚乙烯或聚丙烯制成，沿轴向开一切口，以便装入摩轮框（5）上。整个拉力器的两个手柄中心距离以650至670毫米比较合适。

本实用新型有三种系列产品，以每组拉力弹簧（3）的条数来划分，其规格为3条、4条和5条。

下面介绍本实用新型的几种主要使用方法：

1、双手分别把握手柄（1），将该拉力器放置胸前或背后，用力把它拉开，然后复原，如此反复多次。这动作主要锻练胸部、肩部和上肢肌肉。

2、一只脚踏住摩轮式按摩器（5、6、7），双手分别把握手柄（1）并往腹肋方向拉，直至身体直立为止，然后复原，如此反复多次。这动作主要锻炼腰部肌肉。

3、身体平躺在床上或地板上，双腿或单腿屈膝至胸前，脚踏摩轮式按摩器（5、6、7），双手分别把握手柄（1），然后双腿或单腿反复多次伸直与屈膝。这动作主要锻练腿部和臀部肌肉。

4、上身坐在床上或地板上，双手分别把握手柄（1），双腿伸直脚踏摩轮式按摩器（5、6、7），然后上身慢慢后倾，直至头部触地后又翻起上身回复到坐立位置，如此反复多次。这个动作主要锻练腹部肌肉。