[实用新型]轨道球式脚按摩运动装置

说明书

本实用新型涉及一种脚按摩运动保健器具。主要用于脚部经络穴位的按摩和下肢运动灵活性的锻炼。

中医理论指出，经络是人体气血运行的路线，内通五脏六腑，外连五官九窍、贯串四肢百骸、皮肉筋骨，沟通于脏腑与体表之间。穴位是脏腑、经络之气输注于体表的部位，是内外之气交换的关口。人的脚部具有丰富的血管、神经，众多的经络穴位，集足三阴、足三阳六大经络之会。脚底不同部位的经络穴位与人体内脏器官有着一定的对应关系。所以，通过对脚部经络穴位的按摩，能产生传导感应、调节机体活动，达到防病、治病和健身的目的。

从明朝沿用至今的滚凳，就是脚底部经络穴位按摩较好的保健器具之一。该器具的滚动体是一种中间粗、两端细，近似纺锤体的滚棒，放在前后凸、中间凹的台板上，脚踏其上，前后滚动，对双脚涌泉穴位进行搓擦按摩，具有舒筋活血，健脑强身之功能。但时，由于该器的滚动体为纺锤体，与脚底的接触面积较大，对经络穴位的按摩刺激准确度和强度均较差。同时，滚动体只能作单调的前后滚动，运动轨迹单一，娱乐性差，单调的运动，容易引起疲劳。另外，踏在脚下的纺锤形滚动体，对脚侧的隐白、公孙、至阴、京骨、申脉等重要穴位的按摩也是极为不便的。

本实用新型的目的在于提供一种可按摩脚底和脚侧的经络穴位，且按摩刺激准确度高、强度大，运动轨迹复杂多样，娱乐性强，从而使下肢运动灵活性锻炼效果，得以提高的轨道球式脚按摩运动装置。

本实用新型的目的是以如下方式完成的：本装置由按摩球和轨道台板组成，其特征是按摩球放置在台板的轨道凹槽内，在脚的作用下，可沿轨道凹槽滚动，按摩球可以是光球、表面带软刺的球，轨道台板为长方体，其上的轨道呈“1881”形状，且“1－8－8－1”之间，各有两通道凹槽沟通，轨道凹槽和通道凹槽的横剖面形状相同，可以是曲线形、矩形、槽深等于按摩球的半径。

结合附图和实施例，将本实用新型的构造和使用方法，详细描述如下：

图1是轨道球式脚按摩运动装置的A－A剖视图。

图2是轨道球式脚按摩运动装置的俯视图。

图3是轨道球式脚按摩运动装置的表面带软刺的按摩球的立体放大图。

图4是按摩球上一个软刺的局部放大图。

参照图1，本实用新型由按摩球［1］、［4］和轨道台板［2］组成，其特征是按摩球［1］、［4］放置在台板轨道的凹槽［3］内，可沿轨道凹槽滚动。轨道台板［2］下面装有四个支脚［5］。

参照图2，所说的轨道台板［2］为长方体，其上的轨道［3］呈“1881”图形，且“1－8－8－1”之间，各有两道通道［6］相互沟通。“1881”形轨道和它们的通道，其凹槽的横剖面形状相同，可是曲线形［3］，矩形（图中没画出）。槽深等于按摩球的半径。

参照图1和图3，所说的按摩球，可以是光球［4］，表面带软刺的球［1］，其软刺［7］的密度为3－5枚／cm²，高度为3－10cm。在图4中，软刺［7］的顶部呈半球状，半径R为0.5－2mm，下部为与半球相接的圆台。软刺的硬度和刚度要求，脚用力踏滚时，软刺倒伏，不刺痛脚部皮肤，脚轻踏滚时，软刺直立，对脚产生按摩刺激作用。

使用方法之一，将本轨道球式脚按摩运动装置放置在平坦处，人坐在高矮适宜的坐具上，两脚踏在两按摩球上，让其沿“1881”轨道两侧的“1”字形轨道凹槽前后滚动，根据病患部位和保健的需要，特意地按摩相应的经络穴位，达到防病、治病和健身的目的。

使用方法之二，将两按摩球分别置于“1881”形轨道的中间两位数字“33”凹槽内，左右两脚各踏一球，各自沿“3”字形轨道凹槽滚动。开始，可单脚滚球，熟练后，两脚可同时滚球，既可一前一后，也可一反一正，又可同步协调进行。这种锻炼方法，既能按摩脚底涌泉穴，又因在轨道转弯处，必须脚侧用力，就能按摩脚侧的隐白，公孙、至阴、京骨、申脉等重要穴位。另外，脚在作“8”字运动时，下肢的踝、膝、髋三大关节和相应的肌肉得到充分活动，大脑协调两脚动作的能力，就能得到锻炼而加强。

使用方法之三，将多个按摩球放置在“1881”数字轨道左侧的“1”字形凹槽内，用脚一只一只地沿“1881”形轨道凹槽，运往右侧的“1”字形轨道凹槽内。作为游戏，可多人比赛，看谁运球最快。

使用者还可创造出其它更多更好的运动方法，以增强兴趣，达到娱乐和健身的目的。