[实用新型]扭腰健身器

说明书

本实用新型属于健身器材。

随着人们生活水平的提高，人们越来越追求自身的形体美和渴望拥有一个健康的体魄。然而目前的常规健身器材结构复杂，价格昂贵，已超出了一般家庭的承受能力，因此迫切需求一种适合家庭使用且成本低廉的健身器材。

本实用新型的目的是提供一种结构简单，适用于腰部运动的扭腰健身器。

本实用新型的目的是这样实现的：它包括的底座，其特征是在底座上通过固定轴连接有一可自由转动的转盘，在底座的一端连接有两个带连杆的手柄。使用时，只要双脚站立在转盘上，双手扶住手柄，将身体向左或向右用力，则转盘也将随之转动，而带动腰、腹、臀及腿部的运动，使腰、腹等部肌肉得到锻炼，达到健美的目的。通过手握带连杆的手柄沿纵向前后摇动，也可使胸肌及上肢得到锻炼。

本实用新型具有结构简单、成本低、实用性强、腰肌运动量大、长期锻炼可增进人体的曲线美等特点。通过调整连杆的长度，可适用不同年龄和身高的人使用。另外本结构还可兼作滑雪练习器械之用。

以下结合附图对本实用新型作进一步说明。

图1是本实用新型立体结构示意图。

由图1所示，1为带有支承腿2的底座，在底座1上的一端通过支承轴连接有一可自由转动的转盘3，在底座上的另一端通过带有调节轮4的紧固装置5连接有两个可伸缩连杆6的手柄，通过转动调节轮，连杆可固定也可沿纵向前后摇动。操作时，只要双脚站立在转盘上，握住手柄，身体向左右两侧分别用力，则转盘也随之而动，而将带动腰、腹、臀及腿部的运动，使腰、腹等部得到锻炼。当需锻炼上肢及胸肌时，只要转动调节轮，使其松动，则连杆可沿纵向前后摇动，长期锻炼便可达到强身健体的目的。