[发明专利]一种增力抗衰减肥运动方法及其装置

权利要求书

1、一种增力抗衰减肥运动方法及其装置，包括依靠双脚的体育运动方法，尤其是一种脚尖不离地的上下有节奏跳动并伴以双手在胸腹前跟着上下自然抖动和舌尖轻抵上腭不断吞咽唾液的体育健身运动方法，其特征在于这运动方法是在洗净至少膝盖以下双脚，然后在一种至少能站入一双脚的、盛有50-100℃的洁净的热水溶液降温到双脚能承受、而且在至少20分钟内温度不会低于人体体温的保温容器里进行。

2、根据权利要求1所述的方法，其特征在于所说的洁净热水溶液是加热前经过接自来水龙头净水器净化或采用蒸馏水。

3、根据权利要求1所述的方法，其特征在于所说的热水溶液最好是80-100℃自然降温或加净化过的凉开水降温至双脚能承受的温度。

4、一种增力抗衰减肥运动装置，其特征在于所说的保温容器可以是一种内有用橡胶、塑料等隔水材料做成活动隔水套，外有用橡胶海绵等隔热保温材料做成活动保温套，并配以充气内胎、海绵、乳胶等弹性材料做成的弹性环与隔水套粘接成长筒水靴或长筒皮靴式保温溶器。

5、根据权利要求4所述的装置，其特征在于所说的保温容器也可以是一种常用浴缸下有用橡胶海绵等隔热保温材料做成保温套，上有带4个脚部弹性环的活动保温盖做成浴缸式保温容器。

6、根据权利要求4所述的装置，其特征在于所说的保温容器还可以是浴缸式保温容器上加放一个带2个海绵脖子弹性环活动盖的防寒罩式保温容器。

7、根据权利要求4所述的装置，其特征在于所说的保温容器同时还可以是防寒罩式保温容器通过其浴缸进、排水管连接带滤板、胶塞、保温管套和两个水管头、以及三边开锯齿的封底横U型钢管和营养树干钳合组成树池式保温容器。