[实用新型]健身器

说明书

本实用新型属于一种健身器具。

目前，市场上所见到的健身器材大都是体积庞大、重量重、造价高，而且锻炼身体肌肉部位少、锻炼的形式也较少；而有些小型的健身器材锻炼的身体肌肉部位更少，锻炼的形式单一，而且实用性不强。

本实用新型的目的是提供一种健身器，体积小、重量轻、成本低、锻炼身体部位多、锻炼形式多样、使用携带方便。

本实用新型的目的是这样实现的；它包括主体管架和手握把，其技术方案要点是；两个手握把滑动套装在主体管架前部，在手握把的后端设置有套装在主体管架上的弹簧；主体管架的后部组装紧身装置。

本实用新型的优点是；体积小、重量轻、生产成本低、锻炼身体肌肉部位多、效果好，左右扭动可以锻烁髋关节、腹部肌肉、大腿肌肉、膝关节、小腿肌肉、踝关节、背廓肌、肩关节、胸大肌、肱二头肌、肱三头肌、腕关节等。前后拉动，不仅可以锻炼上述肌肉，而且对臀大肌、泌尿系统也可以锻炼。能改善腰椎、肾、前列腺等部位疾病，不仅能祛病强身，减肥健美，而且能调解身心，锻炼不受年令限制。

下面结合附图对本实用新型作进一步说明。

图1是本实用新型的实施例一结构示意图。

图2是本实用新型的实施例二结构示意图。

见图1，实施例1的具体结构如下；主体管架3为半圆型，两个手握把2滑动套装在主体管架3前部的弧形段上，在手握把2的后端组装弹簧1，弹簧1套装在手握把的弧形段上。主体管架3的后部为直线段，直线段中部组装紧身装置，紧身装置有一向后的弧形靠梁5，弧形靠梁5与主体管架3的直线段固定联接在一起，柔性的紧身卡带4的中间有卡扣6，紧身卡带4的两端联接在靠梁5的两端。

见图2，实施例2的具体结构如下：紧身装置的弧形靠梁5方向在前，其它结构同实施例1。

使用方法；将本实用新型套在腰部，卡紧紧身卡带4，双手握住手握把2，然后即可进行左右扭动或前后拉动。