[实用新型]简便的扭腰运动转盘

说明书

本实用新型涉及一种扭腰运动转盘。

目前，保键运动器件品种繁多，人们逐渐认识到利用做扭腰旋转运动的同时，训练倾斜平衡能力，亦可增强全身各部肌肉运动效果，并强化心肺功能。

鉴此，本实用新型的目的是提供一种简便的扭腰运动转盘，它是以顶推调整架使承板及活动板抬升倾斜或平放，使人们做扭腰运动的同时，训练倾斜平衡能力。

本实用新型的目的是这样实现的：一种简便的扭腰运动转盘，它主要是由底座、该底座顶侧的承板以及该承板顶侧套设的可旋转活动板，其特征是：在底座外缘具有凸缘，该凸缘上具有螺孔、且其上旋接一螺栓，底座顶侧固定两枢接块及导块，该两枢接块与承板一端两侧枢接，两导块间可组套调整架，该调整架两侧壁具有斜孔、且与承板的另一端两侧的套杆套接，该调整架前壁具有通孔；螺栓的螺纹段末端连接具有较小径的延伸段、且穿运调整架的通孔、又延伸段(22)末端固接止挡体。

所述两枢接块内侧凸设有凸轴，且与一承板一端两侧的枢接孔套设枢接。

所述两导块内侧弯成导板，且其底侧分别与调整架两侧的滑板套设。

所述底座周围设有内诸多管架的套接而形成护栏。

由于采用上述方案：除增强全身各部肌肉的运动效果，并强化心肺功能。

下面结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。

图1为本实用新型典型实施例分解图；

图2为本实用新型典型实施例承板及枢接块分解图；

图3为本实用新型典型实施例承板、导块及调整架分解图；

图4为本实用新型典型实施例组装剖视图；

图5为本实用新型典型实施例组装局部剖视放大图；

图6为本实用新型典型实施例承板及枢接块连接剖视图；

图7为本实用新型典型实施例承板、导块及调整架连接剖视图；

图8为本实用新型典型实施例调整倾斜状态图；

图9为本实用新型典型实施例护栅使用状态图；

图10为本实用新型典型实施例拆除护栅的使用状态图；

如图1～7所示，本实施例的底座1外缘具有凸缘11，该凸缘11适当处具有螺孔12，以供螺栓2的螺纹段21连接，底座1顶侧旋固两枢接块3及导块4，两枢接块3内侧凸设凸轴31，以供与一承板5在一端两侧的枢接孔51套设枢接，两导块4内则弯成导板41，以便在底侧分别供调整架6两侧的滑板61套设，调整架6两侧壁62具有斜孔63，以供承板5在另一端两侧的套杆52套设，调整架6前壁64具有通孔65，螺栓2的螺纹段21末端具有较小直径的延伸段22，以供穿过调整架6的通孔65、且延伸段22末端可套设垫圈231，并且插设插销232，以形成止挡体23，承板5中间凸设有套筒53，以套固轴承54而可供活动板7底侧的轴杆71套设，另外，底座1周围可借诸多管架81的套接而开成护栏8。

如图4、9、10所示，使用者可单脚或双脚站立在活动板7上，并扭腰旋转运动，则活动板7会在承板5上对应旋动，以便有效运动，再者，图5～8所示，使用者可将水平状态的承板5及活动板7调整成倾斜状态，亦即旋转螺栓2，使该螺栓2向内突伸，以借螺纹段21与延伸段22交界处的阶级部24顶推调整架6，使调整架6得以向承板5滑动，则承板5的套杆52会受斜孔63推抵而顺势上滑、且由于承板5另一端系与枢接块3枢接，故承板5会因调整架6愈推近而使该端愈抬升倾斜，致使承板5及活动板7调整成理想倾斜状态，借此，使用者在活动板5上扭腰摆动，尚需要注意倾斜平衡，而能更加训练到全身各部肌肉，以增加运动效果。

如图5所示，反向旋转螺栓2，使该螺栓2向外旋退，以借垫圈231及插销232所形成的止挡体23顶推调整架6，使调整架6逐渐远离承板5，即可使承板5及活动板7逐渐平放。

如图9、10所示，底座1周围可套接组装护栏8或拆除，初学者可扶靠护栏6以防倾倒，待熟练后或欲作抬脚等大运动时，即可拆除护栏8。

本实用新型具有下列优点：

1、可将水平状态的承板5及活动板7调整成倾斜状态，以让使用者在扭腰旋转运动的同时，训练倾斜平衡，亦可增强全身各部肌肉的运动效果，并强化心肺功能。

2、可组装围设护栏8，以便使用者失去平衡时，紧急扶靠，以免发生危险。