[实用新型]一种多功能健美运动器

说明书

本实用新型属健美运动器，及体型娇正器，可用于练功房训练用及家庭锻炼及健美运动，也可用于体形娇正、锻炼用。

目前，社会上使用的健美运动器结构复杂，使用不便，如想到野外训练更是不便，太笨重，如轻点健美器(体形娇正预防用)如X形背带，更是伤脑筋，它主要靠X型弹性背带为主要作用，在使用上一般学生都长时间穿在身上，防止近视及拱背，可是却有很大庇病，也就说，弹性带松一点讲确切的说根本无作用，如拉得紧一点，这样为压迫肌肉松驰，长时间使用会使年青人及学生，肌肉压迫萎缩变成了一个包袱，仍之影响年青人及学生的生长发育，很大程度上影响了人们的身体健康，后果难以设想。另外，如各院校练功房对锻炼腿腰来说：腿功，搁脚一般以练功房四周特定的构筑物为搁脚练功设置，一旦到室外，就难易做到了，练腰功，仰睡经上下运动，往往要人员帮助或将其托起、放下，实在很是麻烦不便，你如想广场或院子中练功更是难上加难。

本实用新型为解决社会上健美运动，不便及麻烦和预防体形拱背等为目的。特向社会提供一个能用于多种姿势运动，及预防拱背体形的多功能健美运动器。

本实用新型是这样实现的，设一个人字形主杆为主体，人字上面装一个一字形手把，人字下面，各装置二个一字形撑脚，就成一个人字形的大写字母Y式形状结构，在一字形手把两端各装一个吊环式踏脚，踏脚用一连杆与圆环连接、圆环套装在主杆的手把上，一种多功能健美运动器，可用于多种姿势健美运动，把运动器成为人字摆放二个一字撑脚着地，两手握住手把两脚踏在踏脚上(人却离地)两脚交叉运动就成为就地跑步状运动，将踏脚分离手把，即可做一字撑手肩部运动，两手握手把将身体撑起、放松两脚落地，这样就是一字撑手肩部运动，将健身器横向着地，即为手把着地，另一端是一字撑脚着地，另一端一字撑脚向上，即脚踏住手把，俯身两手握在撑脚一字两端，即成为俯卧撑姿势，上下运动所为是俯卧姿式上下运动，把吊环形踏脚圆环套在手把上，两脚踏住手把，坐下身子着地，两手拉住踏脚环，面朝天方向，腰背部压在人字体一字撑脚上，背面朝地运动，胸部往上挺，同时头肩往地面方向运动，人体就成为拱形姿势(反拱形姿势)这样，反复运动即就是娇正体形的健美运动，用于脚底部按摩运动，即把运动器按人字形着地摆放两脚踏上人字主杆上脚蹬，两脚底交叉运动在两脚蹬上摩擦，即所为是脚部按摩运动。为了发挥多功能健美运动器的效果，把它制成可折叠、拆装式便于携带，即主杆下部人字制成可摇弄，在人字跨部于直杆处设个枢轴孔座，将人字撑脚一端部成耳形，并设有枢轴孔与直杆处配合对准枢轴孔，将枢轴装在枢轴孔里，摇弄成直形放开成人形，将人字立杆，分上下装置，下端制成管套式，在径向十字形，上下排列数个销轴孔，上端制成芯轴式，轴上装置弹簧式销轴，按下销轴，插入主杆管套内，可上下定位及分离的人字形主杆，把撑脚一字做成两个轴套状，上面设上径向通孔，撑脚为轴状，在轴上设几个弹簧销轴，按下弹簧销轴将撑脚套装入，一字撑脚加长，即装在外端销轴上，需短即装进在里挡销轴上，这样一旦分离两端撑脚套，成为短状T形，便于包装携带，将手把制成撑脚同样结构，另外再设一个手把套，套上设个径向通孔，内套上装一弹簧式销轴，外端设一轴肩，按下销轴将手把套装进内套，向轴肩靠拢，即可手把套转动按下销轴，手把套经轴肩相反方向运动，将销轴与手把套上的通孔，结合成为固定手把，这样设置就多了一个手部按摩运动，将把套在转动位置，将二手放在手把上前后运动摩擦即就是手部按摩运动，主架人字跨部一横支撑，制成为两端，一端设凹槽系杆，一端为凸形芯杆。与凹形端可配合，在凸形芯杆上装置弹簧式销轴，将凹形槽系杆，设几处销轴通孔，将凹、凸系杆另一端制成耳环式枢轴环，在人字形主杆下端，设耳环式枢轴座，将凹、凸系杆耳环轴装进枢轴座对准轴孔，将枢轴装进，并将凹凸两系杆配合，按下销轴推进，即成为可伸长，成加大人形主杆跨度，缩短减少人形主杆跨度的活动伸缩式横支撑。

本实用新型是Y形结构以人字为主杆，设一个一字形手把，设二个一字形撑脚，装二个可分离的吊环式踏脚的一种多功能健美运动器，可用于就地跑步式，单撑手肩，卧式正反腰背，脚手头肩腰背部等多种姿势运动，能娇正体形健美运动的一种多功能健美运动器。

附图说明：

附图1为本实用新型结构示意图：1、主杆  2、手把  3、横支撑  4、撑脚  5、脚环  6、脚蹬附图2为本实用新型运动示意图

实施例：

本实用新型是这样实现的，设一个人字形主杆为主体，人字上面装一个一字形手把，人字下面，各装置二个一字形撑脚，就成一个人字形的大写字母Y式形状结构，在一字形手把两端各装一个吊环式踏脚，踏脚用一连杆与圆环连接、圆环套装在主杆的手把上，一种多功能健美运动器，可用于多种姿势健美运动，把运动器成为人字摆放二个一字撑脚着地，两手握住手把两脚踏在踏脚上(人却离地)两脚交叉运动就成为就地跑步状运动，将踏脚分离手把，即可做一字撑手肩部运动，两手握手把将身体撑起、放松两脚落地，这样就是一字撑手肩部运动，将健身器横向着地，即为手把着地，另一端是一字撑脚着地，另一端一字撑脚向上，即脚踏住手把，俯身两手握在撑脚一字两端，即成为俯卧撑姿势，上下运动所为是俯卧姿式上下运动，把吊环形踏脚圆环套在手把上，两脚踏住手把，坐下身子着地，两手拉住踏脚环，面朝天方向，腰背部压在人字体一字撑脚上，背面朝地运动，胸部往上挺，同时头肩往地面方向运动，人体就成为拱形姿势(反拱形姿势)这杆，反复运动即就是娇正体形的健美运动，用于脚底部按摩运动，即把运动器按人字形着地摆放两脚踏上人字主杆上脚蹬，两脚底交叉运动在两脚蹬上摩擦，即所为是脚部按摩运动。为了发挥多功能健美运动器的效果，把它制成可折叠、拆装式便于携带，即主杆下部人字制成可摇弄，在人字跨部于直杆处设个枢轴孔座，将人字撑脚一端部成耳环形，并设有枢轴孔与直杆处枢轴孔座配合对准枢轴孔，将枢轴装在枢轴孔里，摇弄成直形放开成人形，将人字立杆，分上下装置，下端制成管套式，在径向十字形，上下排列数个销轴孔，上端制成芯轴式，轴上装置弹簧式销轴，按下销轴，插入主杆管套内，可上下定位及分离的人字形主杆，把撑脚一字做成两个轴套状，上面设上径向通孔，撑脚为轴状，在轴上设几个弹簧销轴，按下弹簧销轴将撑脚套装入，一字撑脚加长，即装在外端销轴上，需短即装进在里挡销轴上，这样一旦分离两端撑脚套，成为短状T形，便于包装携带，将手把制成撑脚同样结构，另外再设一个手把套，套上设个径向通孔，内套上装一弹簧式销轴，外端设一轴肩，按下销轴将手把套装进内套，向轴肩靠拢，即可手把套转动按下销轴，手把套经轴肩相反方向运动，将销轴与手把套上的通孔，结合成为固定手把，这样设置就多了一个手部按摩运动，将把套在转动位置，将二手放在手把上前后运动摩擦即就是手部按摩运动，主架人字跨部一横支撑，制成为两端，一端设凹槽系杆，一端为凸形芯杆。与凹形端可配合，在凸形芯杆上装置弹簧式销轴，将凹形槽系杆，设几处销轴通孔，将凹、凸系杆另一端制成耳环式枢轴环，在人字形主杆下端，设耳环式枢轴座，将凹、凸系杆耳环轴装进枢轴座对准轴孔，将枢轴装进，并将凹凸两系杆配合，按下销轴推进，即成为可伸长，缩短的人字形跨步距离的横支撑。