[实用新型]多功能棍式健身器械

说明书

本实用新型涉及的是一种健身运动器械，具体讲是一种多功能棍式健身器械。

目前具有健身作用的各种运动器械较多，但结构简单，易于生产制造，并同时又易于使用和推广、普及的并不很多。而在运动健身的同时还可具有健脑作用的器械就更不多见了。

鉴于此，本实用新型的目的是提供一种可兼有健身、健脑等多种功能和作用的棍式健身器械。

本实用新型多功能棍式健身器械的结构是由三根分别在长度上延伸的棍式结构体组成，并且其中有一根棍式结构体在长度上应长于另外的两根。一般情况下可以使所说的各棍式结构体中两根较短的棍式结构体的长度相等。各棍式结构体均可由木质材料、竹质材料、铝合金或不锈钢等金属材料、塑料等硬质有机材料等多种目前常用的材料制成。

为减小使用和运动时的操作难度，便于初学者学习和掌握，本实用新型健身器械在上述结构的基础上，还可以使所说的各棍式结构体分别都至少在其长度方向的一侧外部具有在长度方向上延伸形式的粗糙摩擦表面结构。在具体形式上，可以使所说的各棍式结构体在其长度方向一侧的在长度方向上延伸形式的粗糙摩擦表面结构为套置于棍式结构体外的套式摩擦层结构，也可以使各棍式结构体的该相应部位处直接成为具有可适当增加其摩擦力的外表面的形式。

上述各棍式结构体可以采取的具体形式中，可以使所说的各棍式结构体中至少两根较短的棍式结构体分别为在长度上延伸的圆柱体；也可以使所说的各棍式结构体中至少两根较短的棍式结构体分别为在长度上延伸的椭圆柱体；还可以使所说的各棍式结构体中至少两根较短的棍式结构体分别为在长度上延伸的棱柱体，例如以使所说的各棍式结构体中至少两根较短的棍式结构体分别为在长度上延伸的圆角棱柱体的形式。

为进一步提高本实用新型器械在使用中的安全性，其中既包括对使用者自身的安全，也包括对周围他人的安全，以及对周围环境设施的安全，可在所说的各棍式结构体的两侧端部分别设置有安全防护结构，如，在所说的各棍式结构体的两侧端部设置的安全防护结构为柔性材料的防护端套，或设置可具有类似防护作用和功能的其它适当形式的结构。

本实用新型健身器械的使用方法是，两手分握两根较短的棍式结构体的一端，并以其另一端分别交替击打较长一根的棍式结构体的适当部位，使其以作摇摆、旋转或其它的运动方式保持不落地而悬于空中的状态。根据运动的难度，其间的交替击打姿势还可以有多种变换花样，如可在腿下击打、在背后击打，转身击打等。由于此运动过程的完成需两手、两眼以及全身适当姿势的同时相互协调配合的动作，因此，在运动操作的过程中，既刺激并实现了对两侧大脑的协调，特别是可以使一般人难于得到刺激和锻炼的右侧大脑得到了有效的锻炼。在使全身得到活动和锻炼的同时，达到了健身健脑同时并举的目的。

以下用附图所示的实例对本实用新型的上述内容作进一步的说明。但不应将此理解为本实用新型上述主题的范围仅限于以下的实例。

图1是本实用新型多功能棍式健身器械的结构示意图。

如图所示的多功能棍式健身器械，由三根分别在长度上延伸的空心管型的棍式结构体组成，此外也可以为实心形式的棍式结构体。其中有一根棍式结构体1在长度上应长于另外两根在长度上基本相等的短棍式结构体2，3。各棍式结构体均可由木质材料、金属材料或塑料等常用材料制成。图示的各棍式结构体的外形均为在长度方向上延伸的圆柱体，此外其外形也可以为在长度方向上延伸的椭圆柱体或是带有圆角的棱柱体。在较长的该棍式结构体1之外全部被覆有可增大摩擦力的摩擦套层4，两根较短的棍式结构体2，3则分别在其长度方向的一侧套置有在长度方向上具有适当延伸长度、且可适当增大表面摩擦力的摩擦套层4。各棍式结构体的两侧端部均分别设置有具有安全防护作用的橡胶或塑胶等柔性材料的防护端套5。