[发明专利]一种养胃防便秘小米红薯粥及其制备方法

摘要

本发明涉及一种养胃防便秘小米红薯粥及其制备方法，包括以下重量配比的原料：以1000份粥计算：小米30-40份、糯米15-20份、红薯80-90份、山药30-40份、茯苓15-20份、郁李仁15-20份、桃仁5-8份、决明子1-3份、菊粉20-25份，余量为水；其制备方法如下：小米、糯米去除杂质后泡发洗净、沥干；红薯、山药去皮并切成8×8×8的小丁；郁李仁、桃仁洗净备用；决明子经研磨后，入沸水煎20min，去渣取汁；灌装；封口；杀菌。此粥融合益脾健胃、化食润肠食材于一体，是养胃、润肠、通便首选。此外，添加菊粉等膳食纤维，可以增加饱腹感，促进胃肠蠕动，亦适合于想要充饥并保持良好身材的人士。

主权项

一种养胃防便秘小米红薯粥，其特征在于，包括以下重量配比的原料：以1000份粥计算：小米30‑40份、糯米15‑20份、红薯80‑90份、山药30‑40份、茯苓15‑20份、郁李仁15‑20份、桃仁5‑8份、决明子1‑3份、菊粉20‑25份，余量为水。