[发明专利]一种跑步引导方法及跑步引导装置

摘要

本发明公开了一种跑步引导方法及跑步引导装置，将跑步者的步频与呼吸率进行进行结合，判断跑步者的步频与呼吸率是否匹配，当步频与呼吸率不匹配时，根据跑步者的步频与呼吸率发出调节步频的提示，从而对跑步者进行有效的跑步引导，跑步者可以根据该引导做出调整，从而提高跑步效率。

主权项

一种跑步引导方法，其特征在于，包括：检测跑步者的加速度数据和脉搏波信号；根据所述加速度数据获取所述跑步者的步频，以及根据所述脉搏波信号获取所述跑步者的呼吸率；确定所述跑步者的步频与呼吸率是否匹配；若否，则根据所述跑步者的步频与呼吸率发出调节步频的提示；确定所述跑步者的步频与呼吸率是否匹配，具体为：将所述跑步者的呼吸率与预先建立的呼吸率与步频范围值之间的对应关系进行比较，确定所述呼吸率所对应的步频范围值，并根据确定的所述步频范围值判断所述步频是否在所述步频范围值内；若否，则确定所述跑步者的步频与呼吸率不匹配。