[发明专利]俯卧撑标准姿势垫

摘要

本发明属于健身器材，是铺于地面的健身垫，主要用于俯卧撑的锻炼，其特征在于该发明标明了做俯卧撑时的手掌放置点，标明了下巴对应线(1)、人体中心线(22)、膝盖标准线(19)、双脚尖放置刻度线(18)、中距、宽距、超长距左手肘运动方向标识(23)、中距、宽距、超长距右手肘运动方向标识(24)、窄距、夹肘左手肘运动方向标识(25)、窄距、夹肘右手肘运动方向标识(26)，设置了胸部下降高度确定部位(21)、腰部下降高度确定部位(20)，使用者做俯卧撑时按照本发明所标明的手掌放置位置、手肘运动方向标识、下巴标准线、膝盖标准线、双脚尖放置刻度线、胸部下降高度确定部位、腰部下降高度确定部位进行锻炼，藉此纠正使用者锻炼俯卧撑时的错误姿势。

主权项

一种俯卧撑标准姿势垫，是铺于地面的健身垫，其特征是，所述的健身垫标明了做俯卧撑时手掌摆放的位置，标明了做俯卧撑时手肘的运动方向标识，标明了下巴对应线，标明了双脚尖放置刻度线，标明了膝盖标准线，设置了胸部下降高度确定部位，设置了腰部下降高度确定部位，标明了人体中心线。