[发明专利]一种养生林构建体系

摘要

本发明的一种养生林构建体系，是基于森林对人体的特殊功效，应用传统养生和中医原理与现代森林医学理论，构建浴养林、食养林、药养林、动养林、医养林、居养林、雅养林、情养林等8大类养生林种，能使养生者根据自身健康状况和体质，有的放矢，对症选林，达到修身养性、预防疾病、促进健康、延年益寿的目的。

主权项

1.一种养生林构建体系，其特征在于该体系包括如下步骤：（1） 提供适宜沐浴生活的森林生态环境，分享森林生态福利，植物适宜沐浴，疏密有致，林层丰富，林床较低，景色秀美，林气清新；（2）提供山珍野味生态食材，改变饮食方式而获得身体健康的养生效果，植物可食，秀色可餐，产量高，品质好，园艺、野生栽培；（3）提供药用植物原材，通过药膳、药饵、药方途径而获得身体健康的养生效果，植物药用，产量较大，品质地道，园艺、野生栽培；（4）按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、运动等方式，达到疏通经络、调和阴阳的养生效果，树木高大，疏林草坪，景色秀美，林气清新；（5）利用森林中特有地形和自然条件，提供户外体育或室内中医功夫相融的森林生态环境，在森林运动中到达维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生效果，植物适宜运动健身，疏密有致，林层丰富，林床较低，景色秀美，林气清新；（6）植物适宜起居和园艺疗法，疏密有致，林层丰富，景色秀美，林道曲径通幽，林气清新；（7）提供适宜雅趣养生的森林生态环境，分享森林生态福利，树木高大，疏林草坪，景色秀美，林气清新，适宜森林音乐会、自然写生、书画弈棋、垂钓花鸟、品读品茗、集藏、香熏、摄影；（8）促进消费者控制和调节情绪，达到心平气和、情悠神怡的养生效果，树木高大，疏林草坪，景色秀美，林气清新。