[发明专利]足球球员体能技战术训练方法在审
申请号: | 201710792123.7 | 申请日: | 2017-09-05 |
公开(公告)号: | CN107376285A | 公开(公告)日: | 2017-11-24 |
发明(设计)人: | 李洪君 | 申请(专利权)人: | 李洪君 |
主分类号: | A63B69/00 | 分类号: | A63B69/00 |
代理公司: | 北京创遇知识产权代理有限公司11577 | 代理人: | 冯建基,孙进华 |
地址: | 150060 黑龙江省哈尔滨*** | 国省代码: | 黑龙江;23 |
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摘要: | 本发明公开了一种足球球员体能技战术训练方法,该方法包括热身跑;蹲举杠铃运动;柔韧性练习;踢接球训练;单刀直入训练;撞墙式过人进攻训练;三角短传训练。本发明提供的足球球员体能技战术训练方法训练科学合理,系统性强,能够提高球员足球水平。 | ||
搜索关键词: | 足球 球员 体能 技战术 训练 方法 | ||
【主权项】:
一种足球球员体能技战术训练方法,其特征在于,该方法包括:热身跑;蹲举杠铃运动;柔韧性练习;踢接球训练;单刀直入训练;撞墙式过人进攻训练;三角短传训练。
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