[发明专利]食疗保健快餐粥及速食快餐制品

说明书

技术领域

本发明涉及一种食品，尤其是一种食疗保健快餐粥及速食快餐制品和制备方法。

背景技术

现在由于人们的生活水平的不断提高，及对健康观念的转变，人们对食品的要求已不再仅仅满足于饱腹和感官的享受，而是更加注重食品营养和健康关联等本质性的要求。由于人们生活饮食习惯等原因，摄入的营养不均衡、不理想，且因水源、空气、环境及土壤的严重污染和食源性营养饮食结构不平衡，导致被称为“富贵病”的各种慢性疾病呈世界流行趋势。肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病及癌症等疾病已构成对人类健康的严重威胁。而这些慢性疾病的主要成因是生活方式及饮食结构不平衡导致的。现在人们由于工作忙、压力大、生活节奏快，每天制作早餐、中餐、加班用餐等很不方便，在外吃很不卫生、也不够营养、上饭店吃太贵又消耗时间。

我国自古就有以食为补，以食为疗的传统观念。本发明的食疗保健快餐粥及其制品是根据现代营养学食疗理论和药食同源的原理从饮食营养平衡对慢性疾病的预防和辅助治疗作用，通过以食品的方式，在人们的日常生活中“不知不觉”地、长期地发挥着食疗保健作用。

发明内容

本发明的目的在于提供一种营养全面、低热量，高膳食纤维的平衡饮食，纯天然的五谷粗粮制作的具有较强食疗保健作用的食品。特别是一种有辅助治疗和能够预防糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖及预防癌症、贫血等各种亚健康人群疾病；适合大众口味，方便食用的食疗保健快餐食品。

本发明的具体技术方案是：

按重量计各原材料配比为：燕麦20～45份、玉米25～50份、黑豆3～10份、黄豆10～20份、魔芋粉0.2～5份、食品添加剂适量。

按重量计可特别添加低聚糖0.5～7份。低聚糖包括：低聚果糖，低聚葡萄糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、水苏糖、或木寡糖等。

按重量计还可分别添加红枣3～5份、黑米5～20份、黑芝麻0.5～5份、香菇0.5～3份、荞麦10～20份、花生5～15份、山药5～7份、葛根粉2～7份、牛奶3～10份，或果蔬粉及浓缩果蔬汁2～10份，白砂糖3～8份。

玉米主要为糯玉米或珍珠糯玉米或普通玉米。

果蔬粉及浓缩果蔬汁：包括南瓜粉、苹果粉、介菜粉、紫菜粉；菠萝汁、草莓汁、橙汁、蕃茄汁及其他果蔬粉、果蔬汁等，或混合果蔬粉、果蔬汁。

本发明的食疗保健粥所选用的主要原料中的，燕麦：有健脾益肝和胃、润肠化食之效；可降低胆固醇，降血压、预防心脑血管病、骨质疏松症等；对糖尿病、肥胖、脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、便秘等有预防及治疗作用；有润肤美容塑身的功效。糯玉米：具有健胃调中、利尿、降胆固醇、降血脂、防癌抗癌的功效；对动脉硬化、高血压、冠心病有预防作用；是提高记忆力，护肤美颜、美容抗衰老的天然绿色食品。黑豆：具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用；有降血压、降血脂、抗癌、预防和治疗糖尿病、骨质疏松症、有润泽肌肤、防老抗衰、美容养颜、乌须黑发、增强精力活力的作用。大豆：含有100多种对人体有益的营养物质，其中特别是大豆低聚糖、大豆异黄酮、大豆卵磷脂、大豆蛋白等，能促进儿童骨骼和牙齿的成长发育，可预防和控制骨质疏松症、冠心症、高血压、降血脂、降胆固醇，对糖尿病、心脑血管病、脂脂肝、肥胖、便秘等有极佳的防治作用；并具有多种防癌抗癌的功效。魔芋：是一种低热能、低蛋白、高膳食纤维的食品，有较强的饱腹感、能促进肠道蠕动、润肠通便、排毒清肠、预防便秘及肠道疾病；降低胆固醇、预防糖尿病、肥胖、动脉硬化、心脑血管病、防癌等，是理想的减肥食品。低聚糖：有改善肠道内微生物种群比例，是肠道内双枝杆菌的活化增殖因子，可减少和抵制肠内腐败物质的产生，抵制有害细菌的生长，调节肠道内菌群平衡，能促进微量元素铁、钙的吸收与利用，防止骨质疏松症，可减少肝脏毒素、有显著防癌功能。

制备方法为：

(1)将糯玉米经脱皮机脱皮破碎后加少量水浸拌蒸煮熟化。黑米加少量水蒸熟。然后分别磨成粉。

(2)黑豆、黄豆干蒸熟化，磨成粉。

(3)黑芝麻、花生炒香。红枣烘干分别磨成粉。

(4)燕麦、荞麦、香菇、山药、白砂糖分别磨成粉，葛根粉备用。

(5)在温开水中加入低聚糖、果蔬汁、稳定剂、安赛蜜、蛋白糖、纽甜、或香精，溶解后加入魔芋粉搅拌均匀充分溶解，得魔芋溶胶。

(6)将以上(1)、(2)、(3)、(4)工序中所得粉料根据配方需要混合，加入部份魔芋溶胶搅拌均匀，得混合糊化料。

(7)将所得糊化料蒸煮熟化。