[发明专利]一种可改善感冒的药膳配方及其制作方法

权利要求书

1.一种可改善感冒的药膳配方，其特征在于：所述的药膳配方主要包括板蓝根50-70克，大青叶50-70克，菊花30-45克，金银花30-45克，生姜片30-45克，连须葱白20-30克，大米50-100克，白醋5-10毫升。

2.一种可改善感冒的药膳配方的制作方法，其特征在于：所述的制作方法主要包括以下步骤：（1）取板蓝根55克，大青叶57克，菊花33克，金银花33克，生姜片33克，连须葱白25克，大米100克，白醋6毫升；

（2）将板蓝根、大青叶、菊花和金银花一同放到干净的锅中加入清水200毫升，大火烧开，持续沸腾2分钟后停火，去渣取汁，得到感冒茶；将大米淘洗干净后与生姜片一同放到干净的锅中，加入400毫升水，大火烧开后转小火炖煮10-20分钟后加入葱白和醋，再煮3-5即可停火，支撑感冒粥；

（3）在食用时，先吃感冒粥，吃完感冒粥后半个小时之内服用感冒茶。