[发明专利]一种低糖粗粮配方及食用方法

权利要求书

1.一种低糖粗粮配方，所述配方的原料和重量如下：青稞8~12g、苦荞20~40、燕麦8~12g、玉米粒1~10g、薏米15~25g、黑米8~12g、黑豆8~12g、黄豆8~12g、红小豆15~25g、莲子2~10g。

2.如权利要求1所述的一种低糖粗粮配方，成分为：青稞8g、苦荞20g、燕麦8g、玉米粒1g、薏米15g、黑米8g、黑豆8g、黄豆8g、红小豆15g、莲子2g。

3.如权利要求1所述的一种低糖粗粮配方，成分为：青稞10g、苦荞30g、燕麦10g、玉米粒5g、薏米20g、黑米10g、黑豆10g、黄豆10g、红小豆20g、莲子6g。

4.如权利要求1所述的一种低糖粗粮配方，成分为：青稞12g、苦荞40g、燕麦12g、玉米粒10g、薏米25g、黑米12g、黑豆12g、黄豆12g、红小豆25g、莲子10g。

5.如权利要求1~4所述的一种低糖粗粮配方，其特性在于：配方中各种粗粮产地皆为山西地区，皆为精选的优质粗粮，原料生长过程中皆施用农家肥，皆为绿色、有机粗粮。

6.如权利要求1~5所述的一种低糖粗粮配方的食用方法，其特征在于：将上述配方用清水洗净后置于凉水中浸泡2小时以上，再将水除尽后放入烧开水的锅里小火熬制，熬制时间为20分钟左右，熬制至配方内所有粗粮都已煮熟为止；或将上述配方用清水洗净后置于凉水中浸泡2小时以上，再与适量清水一同放入豆浆机中打成豆浆后饮用。