[发明专利]一种锻炼腿部蹬力的健身器械及其使用方法

说明书

技术领域

本发明公开了一种锻炼腿部蹬力的健身器械及其使用方法，属于健身器械领域。

背景技术

随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始追求更高更健康的生活质量，在这个大环境下，运动健身就成为人们保持健康提高生活质量的首要选择，现行市面上有形形色色的健身器械，但因为其利用率低，运动动作不专业等不足并不受大众所喜爱，本发明根据以上不足，做出相应的改进，提供出一种更高效更专业操作更便捷的腿部锻炼健身器械。

许多年轻人以及中老年人因为工作以及学习的原因，长期坐在座椅上，下肢肌肉得不到有效的锻炼，长期以往，下肢肌肉萎缩甚至出现下肢无力等症状，为了方便人们进行下肢肌肉的体育锻炼，本发明设计出一种专门针对于下至锻炼的健身器械，不仅提高了健身效率，还为使用者提供了更专业的健身器械，本发明对于一些下肢的伤病也能起到辅助治疗和康复的作用。

发明内容

本发明针对于下肢肌肉尤其是大腿肌肉群的锻炼，提供一种更专业更高效操作更简便的健身器械，为了达到上述目的，本发明的零部件组成包括：（1）配重架、（2）钢丝绳、（3）连杆、（4）脚踏、（5）摇杆、（6）定位杆、（7）可调靠背、（8）转动滑轮、（9）调节螺栓、（10）座位、（11）把手、（12）导向滑轮、（13）机架，并根据说明书附图所提供的样式并按照一定的安装流程进行安装，在投入使用时，应遵照使用说明进行使用操作，老人以及儿童应当在专业陪护人员的指导下进行操作使用。

为了实现本发明的实物产品，根据上述的零部件，按照安装流程进行安装，安装流程为下：配重架（1）为包括配重片、插销等一整套起重系统，可调靠背（7）与机架（13）尾部滑道形成可移动配合，通过调节螺栓（9）固定在特定位置，座位（10）通过螺栓固定在机架（13）中部横杆上，摇杆（5）通过销轴与机架前端铰接，定位杆（6）通过销轴与机架（13）前端铰接，摇杆（5）顶端与连杆（3）一端铰接，连杆（3）另一端和定位杆（6）顶端一齐与脚踏（4）铰接，张紧滑轮（8）分别固定在机架（13）前端和摇杆（5）内侧，导向滑轮（12）通过螺栓固定在机架（13）底面，钢丝绳（2）一端通过螺栓固定在配重架（1）的起重块顶部，中间绕过导向滑轮（12）及张紧滑轮（8），另一端通过螺栓固定在机架（13）前部立杆上，保证使用者在用力蹬脚踏时，钢丝绳可以拉动配重片向上移动，起到锻炼腿部肌肉的作用。

安装完成后，在各个零部件连接处以及钢丝绳牵引处涂抹润滑油，起到保护健身器械并增加其使用寿命的作用，在使用时，应遵照使用说明进行操作使用，使用后说明如下：使用者坐在座位上，在配重架选择适合自己的配重片数量，插上插销固定配重片，然后背依可调靠背并靠紧，双脚踩在脚踏上，双手抓住座位下方把手，双腿用力双脚向前蹬，脚踏带动连杆、摇杆、定位杆运动，在钢丝绳作用下拉起配重片向上运动，使用者蹬直腿部后缓慢屈腿将脚踏恢复至初始位置，反复该过程，将达到锻炼腿部肌肉群的目的。

附图说明

图1为本发明一种锻炼腿部蹬力的健身器械及其使用方法的样式结构示意图，其中：（1）配重架、（2）钢丝绳、（3）连杆、（4）脚踏、（5）摇杆、（6）定位杆、（7）可调靠背、（8）转动滑轮、（9）调节螺栓、（10）座位、（11）把手、（12）导向滑轮、（13）机架。

具体实施方式

以下将结合具体的实施方式对本发明作进一步说明。

根据说明书附体所提供的样式结构示意图，从工厂加工制成所需零部件，按照以下安装流程进行安装：配重架（1）为包括配重片、插销等一整套起重系统，可调靠背（7）与机架（13）尾部滑道形成可移动配合，通过调节螺栓（9）固定在特定位置，座位（10）通过螺栓固定在机架（13）中部横杆上，摇杆（5）通过销轴与机架前端铰接，定位杆（6）通过销轴与机架（13）前端铰接，摇杆（5）顶端与连杆（3）一端铰接，连杆（3）另一端和定位杆（6）顶端一齐与脚踏（4）铰接，张紧滑轮（8）分别固定在机架（13）前端和摇杆（5）内侧，导向滑轮（12）通过螺栓固定在机架（13）底面，钢丝绳（2）一端通过螺栓固定在配重架（1）的起重块顶部，中间绕过导向滑轮（12）及张紧滑轮（8），另一端通过螺栓固定在机架（13）前部立杆上，保证使用者在用力蹬脚踏时，钢丝绳可以拉动配重片向上移动，起到锻炼腿部肌肉的作用。