[发明专利]一种锻炼肩部以及上肢肌肉力量的健身器械及其使用方法

说明书

技术领域

本发明公开了一种锻炼肩部以及上肢肌肉力量的健身器械及其使用方法，属于健身器械领域。

背景技术

随着经济水平的不断提高，人们的生活条件也得到了相应的改善，在人们享受现代生活带来的便利和舒适时，一些负面影响也随之而来，随着人们生活节奏的不断加快以及生活压力的增加，许多人群因为工作学习等原因，出现了很多亚健康状态，身体素质下降、心肺功能衰退、四肢肌肉素质降低、颈椎腰椎等问题都或多或少的影响着人们的生活，如何改神人们的身体状况，成为了现代社会又一大严峻问题。

随着国家全民健身运动的开展，越来越多的人们选择进行体育锻炼来改善自己的身体状况，又随着健身行业的大力发展，市面上出现了许许多多健身器械来方便人们的健身运动，满足人们的健身需要，但是专门针对于-肩部以及上肢肌肉锻炼的健身器械还比较少，贝恩发明根据这一不足，设计出了一种方便人们在休闲时间进行体育锻炼的健身器械，方便人们的日常运动。

在进行健身锻炼的同时，往往由于运动爱好者自身以及场地等原因造成运动损伤，轻者肌肉酸痛，重者伤筋动骨，严重影响着人们的日常生活，本发明不仅可以帮助健身爱好者进行体育锻炼，也可以辅助患有相关伤病的患者进行康复训练和治疗，是各个健身场馆以及家庭健身的首选健身器械。

发明内容

本发明设计了一种锻炼肩部以及上肢肌肉力量的健身器械及其使用方法，其主要目的是为广大的健身爱好者以及健身行业的经营者提供一种专门针对于肩部以及上肢肌肉力量锻炼的健身器械，根据对坐姿肩拉以及划船动作原理的模拟，通过客服配重片重量来起到锻炼身体的效果，为了实现以上目的，本发明由多个零部件组成，根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）绳索、（2）滑轮、（3）高拉杠、（4）机架、（5）滑轮组、（6）配重单元、（7）低拉杠、（8）护垫、（9）坐垫；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。

安装流程如下：将坐垫（9）安装在机架（4）的相应位置，高拉杠（3）与绳索（1）相连，低拉杆（7）铰接在绳索（1）上，护垫（8）安装在机架（4）相应的位置，滑轮（2）铰接在机架（4）相应位置，滑轮组（5）连接两端绳索（1），绳索（1）一条与低拉杆（7）和滑轮组（5）连接，另一条绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重单元（6）组装在机架（4）左侧相应位置。

安装完成后即可投入到使用中去，使用时应遵照使用说明进行操作使用，其使用说明为：使用时，使用者应根据自身的条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后坐在座椅上，双脚踩于机架脚蹬处，双手紧握高拉杆或低拉杆，双手用力向下拉动高拉杆作坐姿肩拉运动来锻炼肩部以及上肢肌肉力量或向外拉动低拉杆作划船运动锻炼肩部以及上肢肌肉力量，此时铰接在高拉杆或低拉杆上的绳索同步运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重单元带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼臂部相应肌肉的目的。

附图说明

图1为本发明一种锻炼肩部以及上肢肌肉力量的健身器械及其使用方法的外观样式结构示意图，其中：（1）绳索、（2）滑轮、（3）高拉杠、（4）机架、（5）滑轮组、（6）配重单元、（7）低拉杠、（8）护垫、（9）坐垫。

具体实施方式

以下将一具体的实施方式对本发明作进一步说明。

本发明由多个零部件组成，根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）绳索、（2）滑轮、（3）高拉杠、（4）机架、（5）滑轮组、（6）配重单元、（7）低拉杠、（8）护垫、（9）坐垫；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。

安装流程如下：将坐垫（9）安装在机架（4）的相应位置，高拉杠（3）与绳索（1）相连，低拉杆（7）铰接在绳索（1）上，护垫（8）安装在机架（4）相应的位置，滑轮（2）铰接在机架（4）相应位置，滑轮组（5）连接两端绳索（1），绳索（1）一条与低拉杆（7）和滑轮组（5）连接，另一条绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重单元（6）组装在机架（4）左侧相应位置。

安装完成后即可投入到使用中去，使用时应遵照使用说明进行操作使用，其使用说明为：使用时，使用者应根据自身的条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后坐在座椅上，双脚踩于机架脚蹬处，双手紧握高拉杆或低拉杆，双手用力向下拉动高拉杆作坐姿肩拉运动来锻炼肩部以及上肢肌肉力量或向外拉动低拉杆作划船运动锻炼肩部以及上肢肌肉力量，此时铰接在高拉杆或低拉杆上的绳索同步运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重单元带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼臂部相应肌肉的目的。