[发明专利]一种小型综合训练架

说明书

本发明公开了一种小型综合训练架，属于健身器械领域。本发明的主要目的在于为广大的健身爱好者以及专业训练的运动员提供一种便捷式专业性高的健身器械，根据对曲臂上拉、曲臂下拉以及飞鸟式健身动作的相关模拟，通过机械式连接，克服配重片重力做功，实现锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，对各个零部件进行加工处理，其中包括：机架、拉杆、绳索、配重单元、滑动件、滑轮组、调节销、拉手、配件；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用；本发明不仅可以帮助健身爱好者锻炼身体以及专业运动员进行训练，也可以辅助患有相关伤病的患者进行康复训练，是种便利型健身器械。

技术领域

本发明公开了一种小型综合训练架，属于健身器械领域。

背景技术

在经济科技快速发展的现代社会中，人们的生活水平不断提高，追求健康生活以及绿色生活也逐渐成为了现在人们生活向往的主题，进行体育运动也成为了人们实现这一向往的有效方式之一，进行体育锻炼不仅可以帮助人们增强体质、预防疾病、调节心理还可以帮助人们放松压力来更理智的处理社会问题，随着体育锻炼观念的深入人心，有许多人利用早晚进行体育锻炼，却受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢综合健身运动锻炼的还比较少，该发明是一种利用短短的休息时间进行上肢综合锻炼的健身器械，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，提高了人们锻炼的效率。

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该健身器械创造后给运动员在训练中带来辅助康复的练习效果，也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是各大健身会所及家庭必备的健身器械。

发明内容

本发明设计了一种小型综合训练架，其主要目的在于为广大的健身爱好者以及专业训练的运动员提供一种便捷式专业性高的健身器械，根据对曲臂上拉、曲臂下拉以及飞鸟式健身动作的相关模拟，通过机械式连接，克服配重片重力做功，实现锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，根据说明书附图提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：机架（1）、拉杆（2）、绳索（3）、配重单元（4）、滑动件（5）、滑轮组（6）、调节销（7）、拉手（8）、配件（9）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。

选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：在机架（1）的两侧对称安装配重单元（4），在配重单元（4）内部放置数片配重片，其中，配重片侧面以及平面中部有通孔，可以使一根带有与配重片平面通孔同样大小插孔的柱体通过配重片平面中部通孔插入到最下面的一片配重片，在配重片侧面插入可以通过侧面通孔的插销，可以根据需要选取配重片的数量，在带有插孔的柱体上面连接绳索（3），绳索（3）经过定滑轮以及滑轮组（6）变换方向后连接在滑动件（5）下端的拉手（8）上，滑动件（5）可以在机架（1）两侧外部竖支架上上下滑动调节，并用固定销将其固定，方便使用，机架（1）两侧结构相同且互相独立，互不干扰，在机架（1）背面还放有其他配件（9）用来更换拉手（8），拉动拉手（8）将会带动绳索（3）经过滑轮组以及定滑轮改变方向后，最终将配重片拉起。

待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者可以根据需要选择单独一侧或者两侧同时使用，并根据自身条件选择适合自己的配重片数量，两侧同时使用时建议选择数量相同的配重片进行锻炼，然后根据单侧或者双侧选择站位，单侧使用时可面朝拉手站于单侧配重单元前，调节好滑动件的位置，双手握住拉手并用力向下拉动，也可以用力向上拉起拉手，使双臂弯曲，双侧使用时可面朝外站立在器械中间，双手分别握住两侧的拉手，做飞鸟式健身运动，可以起到锻炼手臂以及肩部和胸部相应肌肉的目的。

附图说明