[发明专利]一种协同饮食以及运动实现周期内减肥目标的控制方法及控制装置

权利要求书

1.一种协同饮食以及运动实现周期内减肥目标的控制方法，其根据饮食及运动获取的减肥点S判断是否完成周期内的减肥预期，其特征在于，包括如下步骤：

a.基于用户每日信息判断周期内每日的Syn是否超过周期内每日预定值Sym，若未超过，则执行步骤c，若超过，则执行步骤b，其中，所述Syn为在周期内天数为n的基于用户每日饮食信息确定的饮食减肥点，所述Sym为每日均衡饮食减肥点；

b.基于用户周期内所有的用户每日信息确定Ss，并确定Ss与周期内每日超过预定值部分的ΔSy之间的差值ΔSs，当所述ΔSs≥0，则执行步骤c，否则，执行步骤d，其中，所述Ss为用户在周期内每日饮食以及运动信息的周浮点，所述ΔSy为周期内每日的Syn与周期内每日预定值Sym之间的差值；

c.确定用户完成周期内减肥目标；

d.确定用户未完成周期内减肥目标，

其中，周期内每日的Syn通过如下公式获取：

其中，所述A为碳水化合物，所述B为蛋白质，所述C为脂肪，所述D为膳食纤维，

其中，周期内每日预定值Sym通过如下公式获取：

其中，所述BMR为基础代谢率，所述g1为BMR人种修正系数，所述g2为BMR疾病修正系数，所述g3为食物热效应系数，所述g4为活动系数，所述SC为运动消耗热量参数，所述WLF为减重因子。

2.根据权利要求1所述的控制方法，其特征在于，所述步骤a包括如下步骤：

a1：基于用户每日信息确定周期内每日的Syn；

a2：基于用户基本信息确定周期内每日预定值Sym；

a3：将周期内每日的Syn与周期内每日预定值Sym进行比较。

3.根据权利要求1所述的控制方法，其特征在于，基于用户基本信息确定用户的性别，当用户为男性时，BMR1＝(9.99×W)+(6.25×H)-(4.92×P)+5；当用户为女性时，BMR2＝(9.99×W)+(6.25×H)-(4.92×P)-161，其中，所述W为体重，所述H为身高，所述P为年龄。

4.根据权利要求1所述的控制方法，其特征在于，所述SC包括四个取值，分别为无运动时的0、轻微运动时的75、一般运动时的150以及艰苦运动时的225，基于用户基本信息确定与所述用户基本信息相适应地的SC代入数值。

5.根据权利要求1所述的控制方法，其特征在于，所述WLF通过如下公式获取：WLF＝WWLF*ΔW，其中，WWLF为不同的BMI所对应的单位减重因子，所述ΔW为需要减少的体重，所述WWLF＝1100Kcal/kg。

6.根据权利要求1所述的控制方法，其特征在于，所述步骤b包括如下步骤：

b1：基于用户周期内所有的用户每日信息确定Ss，其中，所述Ss为用户在周期内每日饮食以及运动信息的周浮点；

b2：确定周期内每日超过预定值部分的ΔSy；

b3：确定Ss与周期内每日超过预定值部分的ΔSy之间的差值ΔSs。

7.根据权利要求6所述的控制方法，其特征在于，在所述步骤b1中，所述Ss通过如下公式获得：

其中，所述BMR为基础代谢率，所述t1为BMR人种修正系数，所述t2为BMR疾病修正系数，所述t3为食物热效应系数，所述t4为活动系数，所述SC为运动消耗热量参数，所述WLF为减重因子，所述METs为不同运动的身体活动强度，所述W为用户体重，所述t为运动时间，且当所述t小于30min时，所述i取值为1，当所述t大于等于30min时，所述i取值为1.1。

8.根据权利要求7所述的控制方法，其特征在于，所述METs的取值为如下运动取值中的任一种：

篮球6.5；

健身操5；

减肥操6；

游泳8；

自行车6.8；

跑步6.5；或者

其他有氧或无氧运动的取值。