[发明专利]一种难度可调节的动态平衡能力训练器械有效

专利信息
申请号: 202010912644.3 申请日: 2020-09-01
公开(公告)号: CN112023367B 公开(公告)日: 2021-07-13
发明(设计)人: 钱徳省;沈燕飞 申请(专利权)人: 北京体育大学
主分类号: A63B26/00 分类号: A63B26/00
代理公司: 北京正阳理工知识产权代理事务所(普通合伙) 11639 代理人: 张利萍
地址: 100084*** 国省代码: 北京;11
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摘要:
搜索关键词: 一种 难度 调节 动态平衡 能力 训练 器械
【说明书】:

本发明公开的一种难度可调节的动态平衡能力训练器械,尤其涉及一种主动式的、难度可调节的人体动态平衡能力训练器械,属于训练器械领域。本发明主要由训练踏板、圆柱销、中空半球体、基座、绳、衬套、导向管、支撑梁、可调液压阻尼器组成。可调液压阻尼器包括柱塞、柱塞套、弹簧、调节旋钮以及液压油、密封圈、止回阀。本发明使得使用者可根据自身的平衡能力水平选择相应的训练难度,能够通过持续地训练逐步地提高自己的动态平衡能力,也能够避免相关的运动损伤。在所述动态平衡能力训练器械的训练踏板上安装用于测量使用者动态平衡能力的惯性传感器,通过惯性传感器测量使用者动态平衡能力数据。本发明具有成本低、便携、易于大规模推广的优点。

技术领域

本发明涉及一种训练器械,尤其涉及到一种主动式的、难度可调节的人体动态平衡能力训练器械,属于训练器械领域。

背景技术

平衡能力是指人在一定空间范围内控制自己的身体重心,保证自身在做任何动作时都能保持平衡的能力。平衡能力是帮助人们在日常生活中完成站立、行走、协调性动作的必要条件,也是运动员运动技能的一项重要指标。平衡能力训练是专业运动员如体操、跆拳道、滑雪等运动员体能训练中不可或缺的一部分。

人体平衡可分为静态平衡和动态平衡。静态平衡即人体或人体某一部位处于某种特定姿势,例如坐或站等姿势时保持稳定状态的能力。动态平衡即人体在运动或受到外力作用时,能自动地调整并维持姿势的能力。绝大多数运动项目都需要运动员在比赛时不停地做姿势转换,并在受到外力干扰时保持身体的平衡,因此运动员动态平衡能力至关重要。

要想提高运动员的动态平衡能力,就需在训练中制造出不平衡的状态。动态平衡能力训练器械,可分为主动式和被动式。所谓被动式指的是使用电机、液压或气压驱动,给使用着突发的外力干扰,以此制造不平衡的状态,这种设备一般结构复杂、价格昂贵、笨重、不适宜大规模推广,如专利CN 110170153A(2019.08.27),CN 103584869B(2015.02.25)。主动式指的是不采用任何形式的动力源,完全依靠运动员自身的重力来制造不平衡的状态,如平衡木、平衡板、波速球,这种设备一般结构简单、价格便宜、便携。

目前,大多数主动式动态平衡能力训练器械的一大缺点就是无法调节训练难度,如专利CN 109700468A(2019.05.03),CN 103638642B(2015.10.28),从而导致运动员无法根据自身的水平选择相应的训练难度以循序渐进地提高自己的动态平衡能力。鉴于此,我们提出一种可精确调节训练难度的主动式动态平衡能力训练器械。

发明内容

针对当前人体动态平衡能力训练器械的不足,本发明的目的是提供一种可精确调节训练难度的主动式动态平衡能力训练器械,使得使用者可根据自身的平衡能力水平选择相应的训练难度,从而能够通过持续地训练逐步地提高自己的动态平衡能力,也能够避免相关的运动损伤。本发明具有成本低、便携、易于大规模推广的优点。

本发明的目的是通过下述技术方案实现的:

本发明公开的一种难度可调节的动态平衡能力训练器械,主要由训练踏板、圆柱销、中空半球体、基座、绳、衬套、导向管、支撑梁、可调液压阻尼器组成。

训练踏板为圆形或方形平板。

中空半球体由空心球体截取一部分而得到;中空半球体的下部开有通孔。

基座为两凸台结构的圆柱形壳体;基座从顶端向下依次开设半球形槽、大圆柱孔、小圆柱孔;基座从底端向上开设凹槽;基座下部侧壁上从外向内依次开设第一阶梯孔、第二阶梯孔、第三阶梯孔;基座下部的第三阶梯孔与下部的凹槽互相贯通。

衬套为顶端内壁有倒圆的圆管。

导向管为顶端封口的中空圆柱体;导向管顶端中心处开设小圆柱孔;导向管下部大圆柱孔处加工有内螺纹;导向管侧壁上开设两矩形通孔。

支撑梁为矩形杆件。

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