[发明专利]一种改善人体睡眠的方法

权利要求书

1.一种改善人体睡眠的方法，其特征在于：逐渐通过CES刺激颅内神经，使得大脑活动逐渐由强变弱，使得人体舒适进入睡眠状态；

具体步骤如下：

步骤一、利用任意一种可以产生微生物电CES的设备，通过微生物电CES从耳部导入；

步骤二、传入大脑后，首先产生α波，由α持续让身体处于放松状态；

步骤三、α波持续一段时间后，转入θ波，θ波持续一段时间后，逐步建立朦胧睡觉感；

步骤四、θ波持续一段时间后，输出δ波，人逐渐转入睡觉困意，慢慢睡着；

步骤五、通过上述波段的不断转变，逐渐将失眠，焦虑人调节过来，经过一段恢复到正常睡觉状态。

2.根据权利要求1所述的改善人体睡眠的方法，其特征在于：其中，α波持续时间为2分钟，θ波持续时间为3分钟，6波持续时间为25分钟。

3.根据权利要求1所述的改善人体睡眠的方法，其特征在于：可以产生微生物电CES的设备包括壳体、设置于壳体内的线路板以及电池，壳体上设置有控制用的功能按键。

4.根据权利要求3所述的改善人体睡眠的方法，其特征在于：所述线路板上还设置有主控芯片、电源模块、8字数码管、阿尔发波发射线圈、IC272运算放大电路、CD4052多路解码器以及逻辑运算放大电路；

所述辑运算放大电一端连接主控芯片，另一端连接阿尔发波发射线圈，8字数码管通过2TY组成驱动电路驱动控制，IC272运算放大电路输出端经4468功率放大后连接CD4052多路解码器。

5.根据权利要求4所述的改善人体睡眠的方法，其特征在于：所述主控芯片型号为CPU8A4K16S2A12。