[发明专利]力量训练器械及其训练方法

说明书

本发明公开了力量训练器械及其训练方法，包括用于放出两组拉绳的阻力组件，还包括用于容纳阻力组件的机体、铰接在机体顶部的坐板、位于机体下方的底板、铰接在底板两侧的侧板；两组拉绳分别通过两侧的侧板穿出。本发明的目的在于提供力量训练器械及其训练方法，以解决现有技术中力量训练器械的拉绳出绳方式较为单一，难以满足用户不同的使用需求的问题，实现满足用户以更多、更灵活的姿势进行力量训练的目的。

技术领域

本发明涉及健身器具领域，具体涉及力量训练器械及其训练方法。

背景技术

随着科学技术的发展进步，现有的健身器械不断朝着家庭化、智能化方向发展，在此前提下，智能化镜面健身器逐渐开始出现。智能化镜面健身器通过机体内置各类设备并由正面的镜面进行显示和镜像展示，在本案之前，申请人已就智能化镜面健身器相关方案展开了大量研究并提起专利申请，其中智能化镜面健身器配合拉力器械进行拉力锻炼的方案得到了广泛好评，其通过电机、差速器与两组拉绳的配合，使得用户手持两组拉绳的末端进行力量训练。随着对产品的不断深入开发，发现现有的拉绳出绳方式较为单一，难以满足用户不同的使用需求，为此有必要对产品的功能进行拓展，以满足用户以更多、更灵活的姿势进行力量训练。

发明内容

本发明的目的在于提供力量训练器械及其训练方法，以解决现有技术中力量训练器械的拉绳出绳方式较为单一，难以满足用户不同的使用需求的问题，实现满足用户以更多、更灵活的姿势进行力量训练的目的。

本发明通过下述技术方案实现：

力量训练器械，包括用于为两组拉绳提供阻力的阻力组件，还包括用于容纳阻力组件的机体、铰接在机体顶部的坐板、位于机体下方的底板、铰接在底板两侧的侧板；两组拉绳分别通过两侧的侧板穿出。

针对现有技术中力量训练器械的拉绳出绳方式较为单一，难以满足用户不同的使用需求的问题，本发明首先提出一种力量训练器械，其中阻力组件可使用申请人在先申请中拉力锻炼器械内的阻力组件，用于为两组拉绳提供阻力供用户进行发力锻炼。阻力组件位于机体内，本申请在机体顶部铰接坐板，在机体下方的底板两侧铰接侧板，两组拉绳从机体出来后分别进入两侧侧板，通过两侧侧板向外穿出。本申请由于两侧侧板作为出绳结构，且侧板与底板是铰接的，因此在使用时需将侧板展开以使得拉绳的出绳位置暴露出来。本申请通过侧板出绳的方式，相较于现有的从支臂出绳方式而言，能够满足更多的、不同姿势的锻炼需求，拓宽了用于拉力锻炼的拉绳的出绳方式。此外本申请还可将坐板向外翻折，使用户可以采用任意坐姿坐在坐板上进行拉力训练。综上，本申请克服了现有技术训练方式单一的问题，填补了现有技术的空白。

所述坐板通过第一铰接装置与机体铰接，所述坐板包括收纳状态、使用状态；

当坐板为收纳状态时，坐板沿与机体的铰接边翻折至重叠在机体顶部；

当坐板为使用状态时，坐板沿与机体的铰接边翻折至与机体齐平、且坐板位于底板正上方。

坐板在收纳状态下，重叠在机体顶部以实现收纳、减少占用空间；在使用状态下，坐板位于底板正上方，便于用户跨坐在坐板上时，两侧侧板分别位于身体两侧，以此便于同时拉动两侧拉绳进行锻炼。

其中第一铰接装置可使用现有技术中的弹簧铰链、柔性铰链等，以实现在使用状态下齐平机体上表面、在收纳状态下自动回弹复位至重叠于机体顶部的效果。

所述侧板通过第二铰接装置与底板铰接，所述侧板包括收纳状态、使用状态；

当侧板为收纳状态时，侧板沿与底板的铰接边向上翻折；

当侧板为使用状态时，侧板沿与底板的铰接边向外翻折至与底板齐平、且侧板与底板之间通过锁止机构锁定。

侧板在收纳状态下，沿与底板的铰接边向上翻折，即向内部翻折以实现收纳、减少占用空间。侧板在使用状态下，向外翻折至与底板齐平，并由锁止机构进行临时的锁定，以保证拉绳通过侧板稳定出绳、用户能够随意发力进行锻炼。